(Trong tuần từ 7.31 đến 8.4) Uống 2 lít mỗi ngày không bỏ sót ngày nào! Haha

Tuần này do kỳ nghỉ lễ kết hợp với chuyến đi nên tôi mới viết nhật ký bây giờ~

Không được bỏ lỡ nước khi nghỉ đúng không? Haha

Ngay cả khi nghỉ ở nhà cũng không bỏ lỡ việc uống 2 lít nước, kể cả khi đi du lịch nữa~ haha

Tuần này nhiệt độ cao quá nên không thể không uống nước rồi~ haha

Mọi người đã chắc chắn uống đủ nước rồi phải không? Haha

Hãy cố gắng uống nhiều nước để vượt qua đợt nắng nóng! Cố lên~