Cách làm giảm cảm giác vướng ở cổ họng

Tôi bị các triệu chứng viêm mũi, nhưng đồng thời cũng bị cảm lạnh nặng và đau họng. Ngay cả sau khi khỏi bệnh, tôi vẫn cảm thấy khó chịu vì cảm giác có dị vật trong cổ họng.

Mặc dù tôi uống rất nhiều nước và điều chỉnh nhiệt độ và độ ẩm, tôi vẫn cảm thấy không thoải mái.

Tôi nghĩ mình đã uống hết thuốc rồi và không cần uống thêm nữa.

Có thứ gì tốt để giúp loại bỏ đờm và các chất bẩn còn sót lại không?

Hãy giới thiệu một số loại thực phẩm khô tốt, ví dụ như nước ép lê.