logo

Chia sẻ kinh nghiệm và phương pháp điều trị & quản lý ngất xỉu - Ngất xỉu do mệt mỏi gây ra bởi dây thần kinh phó giao cảm

Ngất là tình trạng mất ý thức tạm thời do giảm sút rõ rệt ý thức, bất kể nguyên nhân nào.

 

Tôi đã ngất xỉu vì sợ lấy máu, hiến máu và xét nghiệm máu

 

 

Lần đầu tiên tôi ngất xỉu là khi kiểm tra nhóm máu ở trường.

Tôi đang xếp hàng cùng các bạn của mình...

Đột nhiên tôi bắt đầu khó thở và mọi thứ trở nên tối sầm lại.

Khi đến lượt tôi, tôi bắt đầu quay vòng vòng, đổ mồ hôi và cảm thấy buồn nôn

Tôi đã ngã mà không biết, khi tỉnh dậy thì đã ở phòng y tế.

Cuối cùng, không thể kiểm tra nhóm máu và trường học đã khuyên tôi đi bệnh viện.

Tại phòng khám nội khoa trong khu phố, do sợ máu nên đã bị chóng mặt tạm thời và nghĩ rằng mình đã ngã quỵ.

Không thể hiểu lý do tại sao lại có chứng sợ máu đặc biệt, và cha mẹ cũng cảm thấy bối rối.

Nếu không nhìn bằng mắt thì không sao, nhưng ngay khi nhìn bằng mắt thì cảm giác buồn nôn vì máu rất mạnh.

Tôi vẫn còn cảm thấy ghét bỏ về máu kinh nhưng đã cải thiện nhiều.

Chỉ nhìn máu là tôi cứ cảm thấy chóng mặt, buồn nôn và thấy trước mắt tối sầm lại, nên khi lấy máu tôi phải che mắt hoặc quay đầu đi, và tôi cũng không thể hiến máu.

Sau khi sinh, tôi đi vệ sinh và thấy máu chảy quá nhiều nên đã ngất đi.

Ngay khi nhìn thấy máu, tôi đột nhiên cảm thấy trời đất tối sầm lại và muốn nôn mửa, nhưng tôi không còn nhớ gì nữa.

Chồng tôi, người đã từng là người bảo vệ, đã ở bên cạnh, may mắn là bác sĩ trưởng đã đến khẩn cấp và sau truyền máu, tôi đã tỉnh lại sau 1 giờ.

 

 

 

Vài tháng trước, tôi đã ngã xuống vì vết thương do dao cắt.

 

Chia sẻ kinh nghiệm và phương pháp điều trị & quản lý ngất xỉu - Ngất xỉu do mệt mỏi gây ra bởi dây thần kinh phó giao cảm

 

Tôi đã bị đứt ngón cái của mình bằng dao cắt thịt... bắt đầu chảy máu rồi.

Nhưng bụng tôi cảm thấy buồn nôn và đột nhiên chóng mặt.

Tôi vội vàng cầm băng gạc cầm máu rồi gọi con gái đang đứng bên cạnh.

Tôi cảm thấy chóng mặt nên đã ngồi xuống ngay tại chỗ, nhưng tôi không nhớ gì trong vòng 5 phút.

Thật may mắn vì gia đình ở bên cạnh.

Tôi đã mất ý thức nên chồng tôi ở nhà đã nằm ngang tôi xuống.

Khuôn mặt đã trở nên trắng bệch trước đây đã bắt đầu bình phục trở lại bình thường khi tuần hoàn máu được khôi phục.

 

Lý do tôi đã ngất nhiều lần là do ngất do thần kinh phó giao do mệt mỏi gây ra.

 

 

Ngất do thần kinh phó giao là loại ngất phổ biến nhất, không liên quan đến bất thường của não hoặc tim, mà xảy ra khi gặp căng thẳng cảm xúc, tai nạn gây sốc, thời gian dài nằm trên giường, hoặc nhìn thấy máu do chấn thương, làm nhịp tim và huyết áp đột ngột giảm, dẫn đến giảm cung cấp máu cho não và mất ý thức tạm thời.

Ngất vắng thần kinh phó giao cảm thường không gây ra vấn đề gì và không cần điều trị.

Đôi khi cần thiết phải thực hiện các xét nghiệm để xác nhận xem sau khi ngất có liên quan đến vấn đề về tim hoặc não hay không.

Nếu bạn bị ngất quá thường xuyên hơn mức cần thiết, bạn nhất định phải đi khám.

Triệu chứng tiền triệu trước khi ngất xỉu

 

1️⃣ Buồn nôn và chóng mặt

Cảm giác sợ ngã và cảm giác nghẹt thở trong ngực

3️⃣ Da mặt nhợt nhạt và toát mồ hôi lạnh trên mặt và toàn thân

4️⃣ Cảm giác đau rát hơn bình thường, vùng bụng trên có cảm giác khó chịu và muốn nôn, nếu nặng hơn thì kèm theo nôn mửa

Cảm giác thu hẹp tầm nhìn (tầm nhìn trong đường hầm) và cảm giác phía trước tối sầm lại.

 

Ngất do thần kinh phó giao và các nguyên nhân khác

 

✅Trong trường hợp đã đứng lâu

Sau khi tiếp xúc với nhiệt độ cao

Sau khi cảm thấy sợ hãi về chấn thương thể chất

Sau khi cố gắng quá mức để đi tiêu trong nhà vệ sinh

 

Điều trị ngất do dây thần kinh phế vị

 

Trong hầu hết các trường hợp ngất do thần kinh phó giao cảm, không cần điều trị, nhưng nếu thường xuyên ngất gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày thì cần điều trị bằng thuốc theo đơn. Tôi cũng đã đi khám tại bệnh viện đại học nhưng không phát hiện điểm bất thường nào nên chỉ quản lý mà không điều trị.

Thuốc hạ huyết áp - Metoprolol, loại thuốc này giúp ngăn chặn các tín hiệu gây ngất xỉu, từ đó phòng ngừa ngất xỉu.

Thuốc chống trầm cảm - các thuốc ức chế tái hấp thu serotonin chọn lọc như Paxil, Prozac, Zoloft được cho là hiệu quả trong việc phòng ngừa ngất thần kinh phó giao cảm

✳️ Thuốc co mạch máu (Blood vessel constrictors) - Đôi khi thuốc điều trị hạ huyết áp hoặc hen suyễn có thể giúp phòng ngừa.

Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa của bệnh viện để điều trị, nhưng nhất định phải nhận đơn thuốc và dùng theo chỉ định.

 

 

Chia sẻ kinh nghiệm và phương pháp quản lý ngất xỉu do dây thần kinh phế vị

 

Tôi đã đến bệnh viện vì ngất xỉu và được chẩn đoán là do chóng mặt thần kinh phó giao cảm gây ra bởi căng thẳng quá mức khi nhìn thấy máu. Vì vậy, tôi cảm thấy chóng mặt và ngất xỉu.

Khi còn nhỏ, mẹ tôi lo lắng về việc tôi hay ngất xỉu nên đã đưa tôi đến bệnh viện đại học để kiểm tra, làm EEG, MRI và kiểm tra hệ thần kinh tự chủ, kết quả đều bình thường và không kê đơn thuốc. Họ nói rằng đây không phải là bệnh nghiêm trọng mà là triệu chứng do quá mức của hệ thần kinh phó giao cảm gây ra bởi căng thẳng, nên không có phương pháp điều trị đặc biệt nào.

Thấy máu đột nhiên phun ra từ ngón tay, tôi đã ngất đi rồi tỉnh lại, còn rất sợ hãi nên đã đi bệnh viện, nhưng họ nói không có điều trị đặc biệt nào và khuyên tôi tránh tình huống đó hết mức có thể.

 

Những người đã trải qua chứng chóng mặt (ngất xỉu) do phản xạ dây thần kinh phế vị... nếu lần đầu tiên gặp phải, chắc chắn sẽ rất lo lắng.

Tôi vẫn còn cảm thấy buồn nôn và tim đập nhanh khi đi xét nghiệm máu.

Ngất do phản xạ dây thần kinh phế vị có thể xảy ra do đứng lâu, căng thẳng, cảm giác sợ hãi hoặc các tình huống gây căng thẳng khác.
Do phản xạ dây thần kinh phế vị mạch máu mở rộng làm giảm huyết áp, và trong giây lát lượng máu đến não giảm đi khiến mất ý thức.

Ngay cả khi không mất ý thức, nhiều trường hợp chỉ trải qua giai đoạn tiền ngất như buồn nôn, nhìn mờ và mất sức lực ở chân.

 

Trong trường hợp này, tốt nhất là nhanh chóng nằm xuống và nâng chân lên để tăng lượng máu lưu thông đến não. Theo thời gian, các triệu chứng sẽ dần cải thiện.

Điều quan trọng nhất là khi có những triệu chứng cảnh báo như vậy, không bao giờ cố gắng chịu đựng.
Hãy ngồi hoặc nằm ngay tại chỗ để giảm khả năng bị thương thứ cấp do ngất xỉu.


Nếu các triệu chứng ngất do phản xạ dây thần kinh phế vị xảy ra quá thường xuyên, bạn nên khám tại khoa nội tim mạch.
Tránh đứng lâu ở những nơi đông người trong thời tiết nóng và hãy uống nhiều nước.
Đừng bỏ bữa, hãy ăn uống lành mạnh, giảm rượu và thuốc lá, uống thuốc sắt, và cố gắng giảm căng thẳng là cách hiệu quả nhất!

Nếu bạn cũng gặp phải tình trạng mất ý thức trong những tình huống nhất định như tôi, thì việc cố gắng tránh những tình huống đó là cần thiết.

 

Tôi đã thấy trên TV ca sĩ HyunA xuất hiện và kể lại quá trình gặp khó khăn do ngất xỉu thần kinh thực vật và nói rằng tình trạng đã cải thiện nhiều.

Thỉnh thoảng tôi lại lo lắng: "Không biết mình có ngã xuống lần nữa mà không hay không?"

Tuy nhiên, tôi vẫn duy trì kiểm soát tâm trí, đều đặn tập thể dục và uống thuốc sắt.

Vì hiểu rõ nỗi đau do ngất xỉu gây ra hơn ai hết... tôi muốn chia sẻ kinh nghiệm và phương pháp quản lý của chúng tôi.

Nếu có ai đó đang gặp khó khăn với ngất xỉu do thần kinh phó giao, tôi hy vọng chúng ta có thể cùng nhau quản lý và vượt qua!

 

3
0
bình luận 1
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    폭스
    이런 질병도 있군요 잘 알고 갑니다. 이런게 유전인자 부터 환경적요인 외부서 오는 스트레스까지 다양한 원이기기 때문에 때론 상황을 받아들여 스트레스 줄이시고 상담 등 치료하심 충분히 완화 되시리라 봅니다.