logo

Các loại thực phẩm dễ gây béo theo từng bộ phận cơ thể

Tôi nghĩ là bia có chứa cồn đó ㅎ

Từ tháng 12 trở đi, tôi bắt đầu từ từ uống bia,

Cuối năm vui vẻ đấy ㅋㅋ

Chỉ có cơ thể tôi mới vui vẻ phải không?

Tuần này, hãy giảm lượng cơm trưa và tối cũng nên hạn chế carbohydrate.

Tôi cố gắng giảm thiểu...

 

Sau khi tăng cân rồi lại khó khăn để giảm lại, cái này là "tôi" haha

 

 

Các loại thực phẩm dễ gây béo theo từng bộ phận cơ thể

1
0
bình luận 22
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    부위별로 조금씩 차이는 차이는 있지만
    대부분 좀 비슷한 거 같긴 하네요
    설탕은 여기저기 많이 들어가네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      nhà văn
      설탕은 안되나봐요 
      덜 달게 먹어주는것이 좋은가 본데요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다노맘
    부위별로 다르네요
    근데 아마 큰차이는 없을거같아요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      nhà văn
      부위별로 ㅎㅎ
      먹는데로 이곳저곳 살로 가는군요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쩡♡
    부위별 음식ㅠ 밀가루 설탕 튀긴류
    자제해야 할 음식이 많네요.
    
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      nhà văn
      밀가루 제가 젤 좋아하는것인데 
      줄이니까 역시 몸은 가벼워 지네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    주여니2
    맛있는건.. 안되나요 ㅎ
    잘봤어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      nhà văn
      맛난것은 조금 
      맛없는것은 많이 ㅋㅋ 이렇게 먹어야 건강한가보네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    li
    엉덩이 허벅지 음.........
    하체비만은 저의 숙명인가봐요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      nhà văn
      하체비만 ㅎㅎ 저도요 
      뭐 먹는것이 다 아래로 가나봐요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    다 제가 좋아하는 음식들 이네요
    이래서 살이 찌는 군요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      nhà văn
      그니까요 
      좋아하는 음식들은 전부 
      안먹어야 건강한가요> 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    굿맨
    크으.. 공감 백배! 
    저도 연말에 벌크업 제대로 했는데 
    이제 다시 컷팅 시작입니다. 
    탄수화물 줄이는게 진짜 고통이죠. ㅠㅠ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      nhà văn
      벌크업 ㅎㅎ 저도요 
      작년 12월 부터 야금야금 살찌던데요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
    탄산과 설탕.뭐든 골고루 ㅜㅜ
     맛있는건 슬프댱
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      nhà văn
      설탕 골고루 ㅋㅋ
      머리부터 발끝까지 
      경고네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    서나얌
    저는 이거저거 다먹어서 
    온몸에 지방 덩어리네용 ㅋㅋ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      nhà văn
      온몸이 지방덩어리요 ㅎ
      우리 건강하게 챙겨서 먹어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    음 부위별 살찌는 음식들
    고루 잘 챙겨먹고 있네요 ㅋ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      nhà văn
      혹시 부위별로 살찌는 음식들
      골라먹기 ㅋㅋㅋ 여태 그러고 산것 같아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    결론은 다먹고 있다는 거네요
    몇가지 빼곤 ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      nhà văn
      물론 다 먹고 ㅎ
      열심히운동하면 덜 찌겠죠