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Câu chuyện sức khỏe

(Câu hỏi) Khi tôi ngồi xuống rồi đứng dậy, tầm nhìn trở nên trắng xóa và cảm thấy chóng mặt, tại sao lại như vậy?
2024.10.28 10:38
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(질문) 앉았다 일어나면 시야가 하얘지면서 어지러운데 왜그럴까요?

Gần đây, khi tôi ngồi xuống rồi đứng dậy, tầm nhìn của tôi trở nên trắng xóa và cảm giác như có thứ gì đó đang chìm xuống đất.

Tôi cảm thấy chóng mặt và như máu đang chảy ngược lên
Hình như đó là chứng hạ huyết áp tư thế đứng... Gần đây tôi đo huyết áp tại bệnh viện thì huyết áp hơi thấp hơn bình thường một chút.
Gần đây khi giảm cân, có phải do tôi giảm lượng ăn hàng ngày hay không... hay là chứng thiếu máu tư thế đứng? Hạ huyết áp?? Tôi không rõ có phải là cùng một điều không nữa ㅠㅠ
Trước đây chỉ có cảm giác chóng mặt, nhưng bây giờ còn thấy mắt mình trở nên trắng xóa nữa...
Tôi sợ rằng sẽ ngã quỵ nếu cứ tiếp tục như thế nàyㅠㅠ Đây là các triệu chứng do giảm cân gây ra.. Tôi đã không nghĩ đó là vấn đề nghiêm trọng.
Vừa rồi khi đang làm việc, tôi cúi xuống rồi đứng dậy thì tầm nhìn trở nên trắng xóa, cảm giác khá sợ.
Bạn có biết nguyên nhân của những triệu chứng như tôi không? Giải pháp là gì vậy?
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bình luận14
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    숲과 나무
    향기님 반갑습니다 ^^
기립성 저혈압의 원인과 치료 예방을
간단히 찾아보니, 
결국 일시적으로 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 감소하여 그렇다는군요 ^^
시간이 되시면 스트레칭 자주 해주시고,
규칙적이고 slow 다이어트를 하심이 좋을듯요 ~ㅎㅎ
  • HEE
    기립성 저혈압 같아요. 보통 젊은 사람들에게 많이 일어나고 특히 여성 분들에게 많이 일어납니다. 방법은 앉았다가 혹은 누워 있다가 일어날 때 급하게 일어나지 마시고 천천히 일어나시고 주변에 무언가를 잡고 일어나세요.
  • 은하수
    저도 일어설때 한번씩 어지럽고 머리 띵해질때가 있어요 
천천히 일어서면 그런 증상이 덜하다고 하네요 
일어설때 머리로 가는 혈액양이 부족해서 일수도 있다고 하네요 원인은 기립성 저혈압, 내분비계질환 등 다양한거 같아요 
다양한 원인이 있으니 증상이 계속 반복되면  정밀진단 받아보세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ..💕하니(0:01발송)
    다이어트 후유증으로 영양 불균형은 아닐런지요
다이어트 하시더라도 영양은 충분히 섭취히시고 운동으로 때우셔야...
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이지혜
    제 동생이 그런 증상을 일으키면서 한번 쓰러진 적이 있었어요. 그래서 병원 진찰을 받으니 기립성 저혈압이라고 하더라구요. 병원을 한 번 가보시는 게 좋을 것 같아 거 같아요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    케이스
    이석증 때문에 그러기도 한다고 하더라구요.
혈압 때문에 그러신 분들도 그렇구요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    인프리
    제가 올렸던 기립성저혈압... 맞는듯한데요?
제가 그래서 주저 앉아 엎드려버리는 일이 한두번이 아니거든요.
그래서 늘 천천히 일어나고 합니다.

기립성저혈압 증상 6가지가 있는데
   1. 앉았다 일어서면 빙글빙글 돈다! 2. 가만히 있어도 어지럽다! 3. 순간적으로 눈앞이 캄캄!
   4. 두통, 뒷목이 뻐근하다! 5. 대소변 보기가 어렵다! 6. 심한경우 실신까지!
 원인은 5가지 : 신경계 원인, 내분비 원인, 심혈관계 원인, 약물 요인, 기타 원인이라고 해요.
기립성 저혈압이란 누운 자세에서 혈압을 측정한 다음 일어나서 적어도 3분 이내에 혈압을 측정했을 때 수축기 혈압이 20mmHg 이상 혹은 이완기 혈압이 10mmHg 이상 떨어지는 경우를 말하구요,
오래 앉아있다 일어나지 않도록 조심하고, 누워있다가 일어날때도 옆으로 구르듯이 천천히 일어나준답니다.
발딱 일어나면 기립성 저혈압으로 어지럽고 온세상이 하얗게 변하고 구토증상이 있어 너무 힘들어지거든요.. ㅠㅠ
그리고 수시로 스트레칭 해주고, 다리 정맥혈의 정체를 막기 위해 압박스타킹을 신는 것도 도움이 된다고 하네요..
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    인프리
    다우니향기님~~ 혹시 제가 문의드릴게 있어서
쪽지 보내드렸는데.. 한번만 확인해주시겠어요? ㅠㅠ
부탁드립니다~
    다우니향기
    nhà văn
    인프리님~~ 쪽지 보내드렸어요! 확인해주세요^^ 
넘 길어서 눈 아프실수도 ㅋㅋㅋㅋㅠ 잘 해결되시길요ㅠㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    clare
    저도 같은 증상이 있어요. 혈압이 좀 낮은 편이거든요. 
그런증상이 기립성 저혈압이라고 하더라고요. 
그래서 앉았다가 일어날 때 시간을 두고 천천히 일어나려고 신경쓰고 있습니다.
무리한 다이어트가 원인이 될 수 있을 것도 같아요. 
영양을 골고루 섭취해보는 것도 좋을 것 같습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    파랭이
    저도 오래전에 그랬는데...오래전에 저는 혹시나해서 빈혈검사를 받아봤네요. 그랬더니 빈혈수치가 7인지 9인지
엄청 낮게 나와서 빈혈약을 처방 받아서 몇달간 복용했네요.
여러가지가 문제일수도 있겠지만,.저같은 경우는 그당시 산부인과 검사도 받고 했는데...결론은 빈혈이었고 그후로 먹는일에 보다 신경을 많이 쓰고 있습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    거친 찔레꽃
    빈혈 검사는 해보셨나요
병원가셔서 진찰을 받아보심이
좋치안을까요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    저요 따라쟁이인건 아니고 
제가 그래요. 그래서 이번에 이석증인가? 하고 
의사샘에게 물어 봤는데 그건 아니라고 하네요 
왜 어지러운지 남편은 단백질 부족이라고 하던데요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    저도 그래요. 저도 혈압이 낮은 편이고 저는 어릴적부터 그랬어요
근데 특별한 해결방법은 없더라구요
천천히 일어나라... 고 하시더라구요 의사선생님께서 ㅎㅎ
갑자기 일어나서 혈압이 내려가는거니까 천천히 일어나는게 제일 좋은 방법이라구요
다만 다른 질병에 의해 기립성저혈압이 생길 수도 있는거니까
건강검진같은거 받을때 기립성저혈압이 있다는 사실 고지하는 것도 좋을 것 같아요
증상이 나타날땐 넘어지지않게 조심하세요!