다우니향기
Có phương pháp khác ngoài phẫu thuật thoát vị đĩa đệm thắt lưng không?
2024.09.17 13:52
Tôi bị đau lưng nên đi khám ở khoa chỉnh hình và chụp hình thì được chẩn đoán là có một chút đĩa đệm.
Chỉ cần ngồi xổm hoặc ngồi trong một thời gian ngắn, lưng tôi đã rất đau và trong kỳ nghỉ lễ này, tôi cũng không thể ngồi lâu để nướng bánh mì, nên tôi đã đảm nhận công việc đứng.
Nhưng vì bệnh viện không tích cực đề xuất phương pháp điều trị nào hoặc khuyên làm thủ thuật, tôi nghĩ rằng tình trạng không quá nghiêm trọng, nhưng tôi vẫn cảm thấy bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày.
Tôi muốn biết cách để tránh tình trạng thoát vị đĩa đệm thắt lưng tiến triển hơn hoặc các phương pháp tập luyện hoặc tư thế đã giúp cải thiện.
4
0
bình luận7
- 김대박
clare
- ssul0115
- 이재철
- 쿠보
- agnes0117
