Chất lượng cuộc sống giảm do chứng mù bóng và chứng quang ảnhㅠ

Gần đây tôi thấy những mảnh vụn trong mắt do bệnh viêm kết mạc.

Cũng đã xuất hiện chứng quáng gà gây ra ánh sáng lóe lên rồiㅠ

Gió của quạt điều hòa và quạt máy làm khô mắt gây cảm giác râm ran

Các triệu chứng cũng xuất hiện và chất lượng cuộc sống giảm rõ rệt

Cảm giác

Giảm điện thoại đi, ngày nào cũng đăng bài trên bảng tin nhưng thực tế thì...

Không dễ dàng chút nào, mặc dù đã đặt tiêu chuẩn tối đa là 6 giờ mỗi ngày

Luôn luôn vượt quá giới hạn.

Tôi nghe nói rằng tập thể dục mắt cũng tốt, nên tôi bắt đầu xem video để tập luyện. Tôi cũng đang ăn các loại thực phẩm tốt cho mắt như việt quất, cà rốt, các loại hạt và những thứ khác.