바다
저는 서울우유 '프로틴 우유' 마시거든요. 유산균도 이 우유로 만들구요. 서울우유꺼는 밍밍한 느낌도 전혀 없고, 유산균을 만들면 찰지고 너무 좋아요. (물론 제가 '매일' 제품은 안 먹어봐서 비교하기엔 무리가 있겠지만요.)
Phải tập thể dục và uống nước chứ.
Mặc dù nhạt nhòa, nhưng ăn nhiều rồi sẽ quen thôi.
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bình luận 20
라라리프로틴 마셔주는것도 중요하죠ㅎㅎ 운동하고 단백질 섭취 딱이네요!!
미니미니민근육이 더 빠지면 안되니깐.. 요새 단백질 잘 섭취하려고 하네요
지폐메이커프로틴 음료 잘 드세요^^ 운동 후 먹으면 더 좋아요
- 미니미니민
운동하면서 더 근육 빠질까봐 꼬박꼬박 챙겨 먹고 있습니다 ^^
- JN
칼로리 낮은건 밍밍한데 그맛도 적응이되요 잘 드세요
- 미니미니민
밍밍했는데 이제 적응되서 오리지널 달아서 이제 못 먹어요
- 미리내♡♡♡
요즘 운동 후에 프로틴 마시는 분들이 많아진것 같아요. 근손실 예방에 효과 있겠지요?
- 미니미니민
하루섭취 단백질이 보단 훨 적지만 음식으로도 먹고 하니깐... 보충 개념으로 잘 먹고 있지요
찌니운동하고 마셔야한다더라고요 저는 운동을 안해서리..
- 미니미니민
운동50분 하니깐... 하고 나면 꼭 먹고 있어요
영경저도 운동할때 프로틴 챙기네요 정말 좋은 루틴이네요
- 미니미니민
요거 안하면 제 근육 안그래도 없는데,. 더 빠질까 열심히 먹지요
seabuck건강 습관으로 딱일거 같아요 행복한 하루되세요
- 미니미니민
근육 손실이 때문에 프로틴 꾸준하게 먹고 있지요 제 루틴이에요
SKY0118프로틴 단백질 섭취 중요하죠 나이 들수록 단백질 섭취 더 해줘야한데요
- 미니미니민
나이 들어감에 따라서 단백질 섭취를 잘 해줘야 되지요 ㅠ.ㅠ
- 김예란
일반식으로 채우기 힘들어서 저도 단백질 보충제 잘챙겨먹고 있어요 ㅎㅎ!
- 쵸리쵸리
프로틴음료로 단백질 섭취 해주는 거 아주 좋은 것 같아요 !! 저도 단백질 섭취 신경쓰거든요!