logo

Hãy cố gắng kiểm soát các buổi tiệc rượu cuối năm nhé..

Dường như cuối năm nên các buổi tụ tập uống rượu diễn ra khá thường xuyên... ㅠ

 

Có vẻ như thật sự không dễ dàng lắm.. ㅎㅎ Dù sao thì năm 2024 cũng sắp kết thúc..

Tôi đã đặt nhiều cuộc hẹn này nọ rồi.. haha

 

Dù không dễ dàng nhưng tôi nghĩ mình cần cố gắng điều chỉnh tốt hơn theo cách của riêng mình.

 

Tôi cũng duy trì tập thể dục một chút.

2
0
bình luận 11
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    😄 그래요 
    건강 잘챙기면서 조절 잘 하시면서
    연말 연시 잘 보내시길~~~
    메리크리스마스 🎄
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다사랑태양
    연말 술자리 조절 정말 중요한 것 같아요~~~
    술 마시면 운동도 못하게 되고요... 잘 조절 하시길요...^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨
    연말은  여기저기 술약속이 많아요
    조절 잘하시고 건강하게 드세요.
    무리하면 위험한거 아시죠^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
    연말 모임을이 전혀없다보니
     가끔은 아쉬운것같아요^^
     
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    흰둥이
    그래도 꾸준히 노력하는 것이 제일 중요해 보입니다
    항상 목표를 성공 할 수는 없겠지만 그래도 꾸준하게 건강 관리에 힘 쓴다면 결국 몸이 건강해지더라구요
    때로는 지치면 치팅데이도 하시면서 내가 몸과 마음이 모두 공존 할 수 있는 건강한 건강 목표를 달성 해 보셨으면 좋겠습니다
    포기 하지 말고 우리 새해는 더 건강하게 살아 보아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    서여사
    적당히 즐기시고
    화이팅이요~^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    은하수
    연말에 약속은 많으시지만 건강 위해서 조절하는 마음 좋아요 
    연말 분위기 속에서도 건강 잘 지키세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    그치요 연말 술자리 많아지니 잘 조절해서
    마셔야지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    슈빠
    연말 술자리 조절하는 거 정말 쉽지 않죠.  어떤 건 나가고 어떤 걸 안 나가고 할 수가 없잖아요. 그래도 가서 술 마시는 양을 좀 줄이긴 해야 될 것 같아요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김민정
    연말 술자리 조절 잘 하면 좋지요
    조절 잘 하도록 응원해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우아하기
    많이 지난글이지만
    저는  요새 약속이 많아그런지 실천하고프네요