Thêm một mục tiêu sức khỏe hôm nay! Không tiêu thụ đường tinh luyện để bảo vệ sức khỏe của tôi

짜파게티

오늘도 화이팅입니다 ^^ 
즐거운 주말 보내세요

블랙

내 건강은 내가지켜야지요 오늘도 화이팅 하세요 

혀ㄴ

액상과당을 잘안먹어서 다행인거 같아요
다만 탄수화물을 너무 사랑해요

다우니향기

액상과당 먹지않기 응원합니다
화이팅 하시길 바래요 

ㅇㄱ

액상과다도 당을 높여
안좋다고 하니 줄여야하는데 
쉽지가 않네요 😂 

사춘기와갱년기

채소걸님 오늘의 건강 목표 달성 응원합니다
오늘 하루도 화이팅 하세요

가을이엄마

액상과당이 든 음식 너무 많아요.
빵, 과자, 아이스크림, 탄산음료 등 등 
저혈딩 증세가 나타나면 사탕이 좋다 하지만 콜라 한 잔이면 바로 혈당 쭉 올라가요. 

희야

액상과당 안먹기 힘든데...
응원합니다 

말해뭐해

자신의 매일 루틴을 지키다 보면 건강한 하루를 보내 는거죠. 다같이 응원합니다 

꾸리호

건강을 지기키위해 화이팅입니다
저도 액상과당 줄이기 지켜볼게요

나나

맞아요 액상과당 안좋더라구요
건강 생각하게되요

푸른봄

액상과당 함유한 음식이 많아서 쉽지 않네요.
건강목표 화이팅입니다 

agnes0117

건강 목표 하나 더 추가하셨네요. 액상과당 안 먹기 꼭 이루어지시길 바랄게요.

지폐메이커

 이번주 건강 목표 달성 응원합니다
오늘 하루도 화이팅 하세요

늘감사하자

이번 건강 목표 응원할게요
아자아자 파이팅

여리나

넵 감사합니다
액상 과당 중요하죠 ㅠㅠ

Kkk

액상과당. 저도 끊어야하는데..
힘드네요 ㅠㅠ 

현진

건강 목표 설정하셨네요 
모두다 이루시길 바랍니다 

걷기와

식이요법도 좀더 노력해봐야겠어요
함게 글 공유하며 건강챙기니 참 좋네요