logo

Mục tiêu sức khỏe tuần này

Đi bộ 5.000 bước

Uống nhiều nước

Leo cầu thang

Giữ tâm trạng thoải mái

0
0
bình luận 22
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미류맘
    계단오르기 저는 숨이차서 어렵네요 
    설정하신 대로 꼭 성공하시길요 응원할게요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      보통아이
      nhà văn
      응원해주셔서 감사합니다 
      편한 밤 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ㄱㅅㅇ
    여유로운 마음 가지기 좋네요
    마음의 건강부터 챙겨야 겠어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      보통아이
      nhà văn
      자꾸 먼저 쫓기며 사는 듯 해요
      한템포 늦춰가는 것도 좋을듯합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보호랏
    여유로운 마음을 갖는게 정말 좋은거같아요 건강목표이루시길 응원할게요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      보통아이
      nhà văn
      응원해주셔서 감사합니다 
      편한 밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    싸미핏
    여유로운마음가지기  
    딱저한테 필요한거네요 응원합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      보통아이
      nhà văn
      여유로움이 필요한 때인거같아요
      응원해주셔서 감사합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수경이~♥
    여유로운 마음 갖기가 제일 좋은데요~~
    좋은 마음이 최고죠!!~~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      보통아이
      nhà văn
      여유로운 마음 갖기가 어렵네요 
      편한 밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    저도 건강목표에 계단오르기를 추가할까봐요. 
    이번주 건강목표 응원합니다. 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      보통아이
      nhà văn
      응원해주셔서 감사합니다 
      같이 계단오르기 열심히 해봐요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    에멘탈
    여유로운 마음가지기 정말 좋은 목표네요
    몸건강과 정신건강이 목표 다 좋네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      보통아이
      nhà văn
      몸건강도 중요하지만 정신건강도 중요한거같아요
      즐거운 하루되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유가연
    현실적인 목표로 잡으셧네요 계단오르기 넘힘들어요ㅠ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      보통아이
      nhà văn
      계단오르기 너무 힘들죠
      다음주부터는 필라테스 하려구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kkk
    이번 주 건강 목표 설정 응원합니다
    화이팅이에요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      보통아이
      nhà văn
      응원해주셔서 감사합니다 
      즐거운 하루되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    오천보 잘걸으세용ㅎㅎ응원해요
    여유로운 마음가지는것도 중요하죠 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    목표 설정과 실천이 멋지세요.
    응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    혀ㄴ
    매일 만보 걸었는데 더워지니깐
    걷는게 지쳐서 요즘 못하네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    늘감사하자
    내 건강 챙기기 응원해요
    파이팅입니다