logo

Hãy đặt mục tiêu sức khỏe của bạn~~^^

Đi bộ một ngày một lần

2. Nghĩ tích cực

3. Chuẩn bị thực phẩm bổ sung dinh dưỡng

Uống nhiều nước

Tuần này cũng hãy cố gắng theo dõi thật chăm chỉ nhé~~^^

 

 

0
0
bình luận 48
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    까칠리나
    매일 매일  이어가기   응원  드립니다 ^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      까칠리나님. 응원 감사합니다 
      오늘도 수고하셨습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이베트미욘
    이번주도 건강 목표 설정한대로 술술 잘 실천하시는 한주 되세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      이베트미욘님. 네 응원 감사드립니다 
      오늘도 홧팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유가연
    긍정적 사고 진짜중요하지요이번주도 화이팅이요 ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      유가연님. 이번주도 화이팅입니다 
      오늘도 수고하셨습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    이번주도 건강목표 달성 응원합니다. 
    긍정적인 사고 좋아요. 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      금지니님 응원 감사합니다 
      오늘도 기분좋은하루 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미라클
    하루 만보걷기 응원합니다
    목표설정 성공하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      미라클님 응원 감사합니다 
      오늘도 홧팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미류맘
    저도 하루 만보걷기로 정했네요
    힘들지만 우리같이 열심히 걸어보아요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      미류맘님. 네 함께 만보걷기 화이팅입니다 
      이번주도 수고하셨습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    KOO JAWOOK
    긍정적으로 생각하는 것이 이렇게 중요한지 몰랐어요. 예전에는 엄청 부정적으로 생각했었는데, 왜 그렇게 피곤하게 살았는지 모르겠습니다. 화이팅입니다!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      네 응원 감사드립니다 
      오늘도 기분좋은하루 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kkk
    
    건강목표 성공을 응원합니다
    화이팅입니다  
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      응원 감사합니다.오늘도 기분좋은하루 보내세요 
      이번주도 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쿠로미
    건강목표 다 이루시길요
    홧이팅하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      쿠로미님   오늘도 기분좋은하루 보내세요 
      오늘도 수고하셨습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수경이~♥
    긍정적 사고하기 제일 중요한것 같아요~
    좋은 생각만 하며 건강목표 화이팅입니다~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      수경이님 오늘도 응원 감사합니다 
      이번주도 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하나둘셋
    이번주도 건강목표 달성하셔서
    건강지키세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      하나둘셋님  네 응원 감사드립니다 
      이번주도 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    요번주 건강목표 알차게 작성하셨군요.
    달성하신 목표 모두모두 이루시길 바래요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      지폐메이커님 네 오늘도 수고하셨습니다. 
      이번주도 감사드립니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꼬냥아
    이번주 건강목표도 응원합니다
    저도 잘 지켜 볼꼐요 화이팅!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      꼬냥아님 응원 감사합니다 
      오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    현진
    이번주 건강목표 잘 실천하시길 바랍니다.
    운동도 즐겁게하셔야 재미있어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      현진님. 오늘도 건강목표 화이팅입니다 
      이번주도 수고하셨습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이현진
    긍정적인 사고하기 너무 좋은 건강목표네요
    이번주도 설정한거 모두 달성하시기를 바래요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      이현진님 네 응원 감사드립니다 
      오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채아미
    하루만보걷기 날이 더워서 힘드시겠지만 화이팅이예요
    목표하신거 이루시길 응원해요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      채아미님 응원 감사합니다 
      오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    긍정적으로 살아야 뭐든 잘 풀리더라구요.
    매일매일 열심히 홧팅입니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      다우니향기님. 감사합니다 오늘도 화이팅입니다 
      이번주도 건강목표 잘 지켜보아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    사춘기와갱년기
    상금박420님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다
    남은 오후 시간도 화이팅 하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      사춘기와갱년기님  응원 감사합니다 
      이번주도 수고하셨습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한♡앤
    만보걷기 운동 너무나 중요하지요.
    건강한 목표 이루시길 바랄게요.
     
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
       네 응원 감사드립니다. 이번주도 화이팅입니다 
      오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한♡앤
    이번주도 건강 목표 설정한대로 술술 잘 실천하시는 한주 되세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      네 감사합니다. 응원덕분에 힘이나네요 
      오늘도 기분좋은하루 보내세요