logo

Đặt mục tiêu sức khỏe

Hôm nay cũng bắt đầu từ 10.000 bước, cố lên!

2023.06.22 09:27
kiểm tra sắt vụn

Trời nóng nhưng sau khi đi bộ xong cảm thấy sảng khoái.

Hôm nay sáng tôi sẽ hoàn thành công việc trước rồi bắt đầu~~

Hôm nay cũng cố gắng nhéHôm nay cũng bắt đầu từ 10.000 bước, cố lên!

0
0
bình luận 54
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    만보걷기 수고하셨습니다 
응원합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      응원 감사합니다 
오늘도 행복하세요 
화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    뿅뿅뿅
    어제 비오고 날씨 선선하니 걷기좋으셨겠어요..
근데 덥긴덥죠? ㅋㅋ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      네선선해서 걷기 좋았어요~~ 이번주도 화이팅입니다 
오늘도 수고하셨습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이베트미욘
    벌써 만보 완료하셨군요~~ 오늘 하늘 왤케 이쁜가요!!! 좋은 하루되세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      이베트미욘님. 감사합니다 
이번주도 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라떼는
    더운날 만보걷기하며 땀 한가득 흘리고
시원한 아아 마시는 기분 너무 좋더라구요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      라떼는님. 감사합니다 
오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유가연
    날씨 정말 좋네요만보걷기화이팅입니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      유가연님 감사드립니다 
오늘도 수고하셨습니다. 홧팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    더운 날도 꾸준히 운동하는 건강목표 응원합니다. 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      금지니님. 응원 감사합니다 
오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미라클
    벌써 만보걷기 하셨네요
오늘 하루도 해피하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      미라클님 감사드립니다 
이번주도 화이팅입니다 
오늘도 수고하셨습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미류맘
    요즘 더워서 만보걷기 하고나면 정말 
숙제 끝낸거처럼 뿌듯하네요 ㅎㅎ 
수고하셨습니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      미류맘님. 감사합니다 
이번주도 화이팅입니다 
즐저보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    KOO JAWOOK
    아직 오전인데 벌써 만보 채우셨나요? 대단하십니다!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      네. 만보는 오전에 끝내야지요 
이번주도 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kkk
    하늘이 멋지네요
만보걷기 수고하셨습니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      네 감사합니다  오늘도 기분좋은하루 보내세요 
이번주도 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쿠로미
    빨리 걸으셧네요
화이팅하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      쿠로미님  감사드립니다 
오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수경이~♥
    맞아요~ 오전에 만보 걷고 나면 상쾌하죠~
오전 운동 고생하셨어요~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      수경이님네 만보걷고나면 개운해요 
오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡♡
    하늘이 너무 예쁜날이네요
만보걷기 수고많으셨어요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      만보걷기. 응원 감사합니다 
이번주도 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하나둘셋
    고생하셨어요
만보찍으면 뿌듯하더라고요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      하나둘셋님  감사드립니다 
오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    ㅁ만보걷기 너무나 수고하셨습니다.
 
건강한 삶을 위한 노력 응원합니다.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      지폐메이커님. 응원 감사드립니다 
오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꼬냥아
    만보 걷기 너무 수고하셧어요 
건강한 하루보내세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      꼬냥아님 감사드립니다. 
이번주도 수고하셨습니다 
즐저보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    현진
    저도 하루 만보걷기로 정했네요
힘들지만 우리같이 열심히 걸어보아요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      현진님 감사드립니다.오늘도 
기분좋은하루 보내 세요 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이현진
    더운날에 만보걷기 수고하셨습니다 그래도
비오고나서 날씨가 선선해서 걷기에 괜찮은 날씨였네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      이현진님. 네 오늘도 걷고 왔지요~~ 
오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채아미
    어머나 하늘이 너무 맑고 이쁘네요 비온뒤라서 그럴까요~
이번주도 화이팅이예요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      채아미님  감사드립니다 
오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    더운날 만보걷기 고생하셨어요
오늘 하루 푹 쉬세요~^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      상금박420
      nhà văn
      다우니향기님. 감사합니다. 오늘도 기분좋은하루 보내세요 
이번주도 화이팅입니다