logo

Mục tiêu sức khỏe tuần này: giảm đồ ăn vặt

Gần đây tôi ăn vặt quá nhiều.

Rồi lại than phiền rằng không giảm cân được...

Tôi sẽ cố gắng giảm ba lần ăn xuống còn một lần.

0
0
bình luận 30
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하하하하항
      nhà văn
      네 이번주 건강목표도 잘 지켜볼게요 
      화이팅하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    민재 혜민 ❤
    건강목표 화이팅이요. 저도 군것질 줄여야해요. 입이 심심하면 찾아 먹게되는 칼로리 높기만 한 군것질 끊어야죠
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하하하하항
      nhà văn
      입심심하면 찾게되는데 ㄴ칼로리도 높고 
      건강에도 안좋아서 끊긴해야할꺼같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    긴에스패트로
    못끊을 바에는 양을 줄이는 것도 좋은 방법이겠어요~ 저도 반성하고 줄여볼께요 ㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하하하하항
      nhà văn
      저는 절대 못끊어요 ㅎㅎㅎㅇ
      양을 최대한 줄여봐야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    개미심장
    군것질 줄이는거 정말 중요하지요
    목표하신대로 성공하시길 응원할께요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하하하하항
      nhà văn
      맞아요 군것질 힘들어요 
      응원 감사해여
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저도 줄여야는데 
    군것질은 못끊겠어요....
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하하하하항
      nhà văn
      군것질은 어떻게 끊는건가요..ㅎㅎ
      어려워요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    둘재언니(박성미)
    이번주 건강목표 응원합니다 
    기분좋은 오후되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하하하하항
      nhà văn
      이번주도 화이팅하세요 
      즐하루 보냇게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보호랏
    군것질 줄이는거 정말 힘들죠 저도 군것질 줄이는게 이번주 목표에요ㅎㅎ 같이화이팅해용
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하하하하항
      nhà văn
      맞아요 
      군것질 줄이는게 힘드네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kkk
    저랑 목표가 같으시네요
    군것질 너무 많이해서 걱정이네요 저두 ㅠ 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하하하하항
      nhà văn
      군것질이 문제예요 ..
      큰일입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    저도 자꾸 뭘 먹네요. 건강에도 좋지 않은 것을 
    이번주도 건강목표 응원합니다. 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하하하하항
      nhà văn
      맞아요 
      건강에도 좋지않은걸..
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유가연
    군것질 저도 줄여야하는데 ㅠㅠ 힘드네요우리같이 열심히해보아요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하하하하항
      nhà văn
      군것질 끊기가 제일 힘들어요
      같이 열심히 해봐요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    군것질 줄이려면 끼니만 충분히 챙겨 먹어야죠.
     
    돈도 절약되고 좋은 목표 같아요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하하하하항
      nhà văn
      군것질을 줄여야는데..
      충분히 챙겨먹어볼게여
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채아미
    저도 군것질을 딸보다 더 좋아해서 큰일이예요
    의식적으로라도 줄여야겠어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하하하하항
      nhà văn
      저도요 
      아이들보다 더 좋아해서 큰일이예요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    인정합니다...많이먹어놓고 ㅜㅜ
    안빠진다고 징징.. 제가그러네요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하하하하항
      nhà văn
      많이먹어놓고 징징이...
      반성합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    사춘기와갱년기
    하하하하항님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다
    남은 오후 시간도 화이팅 하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하하하하항
      nhà văn
      네 열심히 지캬볼게요
      수고하세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    늘감사하자
    건강목표 성공하길 빕니다
    좋은 밤 되세요
     
    
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      하하하하항
      nhà văn
      네 꼭 성공할게요 
      수고하세요