Trong kỳ nghỉ lễ, tôi chỉ đi bộ khoảng mười nghìn bước mỗi ngày và ăn nhiều hơn nữa. Cơ thể tôi cảm thấy quá nặng nề. Từ hôm nay, tôi sẽ cố gắng ăn nhẹ hơn.