러블리yu
아침 일찍 기상하는 게 전 정말 힘들어요ㅠ 꼭 건강 목표 달성하세요~^^
Mục tiêu sức khỏe tuần này
Thức dậy sớm vào buổi sáng để tập thể dục sáng
Nếu thức dậy sớm vào buổi sáng, tôi cảm thấy dễ chịu và sảng khoái.
Khu phố của chúng tôi có một công viên rất thích hợp để đi dạo.
Hãy thức dậy sớm vào buổi sáng, dù chỉ 10 phút mỗi ngày cũng được.
Mục tiêu của tôi là tập thể dục buổi sáng trong không khí trong lành!
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bình luận 37
지영도영처음은 힘든데 하다보면 익숙해져서 괜찮아요
슈슈네 그쵸 처음에는 힘들지만 노력하다보면 익숙해지겠죠 ㅎ 같이 화이팅해봐요 ㅎㅎ
아몬드봉봉아침에 조금이라도 걷다오면 뿌듯함이 큰거 같아요. 저도 하다가 지금은 못하구 있네요 ㅎㅎ 아침운동 응원합니다
- 슈슈
네 그쵸 아침 운동은 뿌듯함이 큰 것 같아요 아침운동 응원 감사해요 ㅎㅎ
딸둘맘아침 일찍 기상해서 운동하기 응원합니다 이번주도 건강목표 꼭 이루시길 바래요 ^^
- 슈슈
네 아침에 눈을 번쩍 뜨고 운동 시작 할게요 응원 감사합니다 ㅎㅎ
- 호떡
👍 모닝 운동 좋아요 아침 공기가 달라요 건강목표 응원 드릴께요
- 슈슈
네 모닝운동 부지런해지는 습과이지요 아침공기 마시러 일찍 기상해야겠어요 ㅋ
수퍼마덜슈슈님 꼭 이루실거에요~ 걷기좋은 공원이 있다는건 참 복이에요~^^
- 슈슈
네 응원 감사합니다 네 걷기 좋은 공원이 있다는 복 많은 거 같아요 ㅎㅎ
최영민아침 공기가 상쾌하긴 하더라구요 기분이 힐링됩니다
- 슈슈
네 아침 공기는 상쾌하니 좋아요 기분 힐링하러 아침운동 해야지요 ㅎ
오로라아침일찍 일어나는거 저는 잠에서는 깨있어도 벌떡 안일어나지더라구요 ㅠㅠ
- 슈슈
네 저도 거의 그래요 눈을 뜨고 있지만 몸은 누워있네요 벌떡 일어나서 운동해야겠어요 ㅎ
김도연아침운동하기 너무 좋은거 같아요 ㅎ 전 공복 스트레칭하기가 목표입니다
- 슈슈
네 운동습관으로 아침운동 좋은것 같아요 같이 공복 운동하기 화이팅해요 ㅎ
- 있잖아요오
저도 집 바로 옆에 공원이 있는데 오히려 잘 안가지네요 ㅎㅎ 너무 자주 갈수 있고 자주 가서 그런지 이제는 오히려 안가게돼요 ㅎ
- 슈슈
네 그쵸 저도 그래요 운동하기 좋은 조건이 주위에 있는데 잘 안 가게 되요 가까이 있으면 소중함을 잘 모르듯이 공원에 참 걷기 좋은데 안가네요 ㅠ
- 까치리
아침에 일찍 일어나서 밖에 나가면 진짜 상쾌하긴 하죠. 저는 요새 아침에 일어나지를 못하겠네요. 진짜 애랑 신랑만 아니면 그냥 내리 자고싶은 ㅎㅎ;; 상쾌한 아침공기 맞으며, 운동하기 응원해요^^
- 슈슈
네 아침에 일찍 일어나는 힐링 시간 될고파요 상쾌한 아침공기 마시기 응원 감사해요
SKY0118건강목표 응원할게요 건강을 위해 화이팅해요
- 슈슈
건강목표 응원 감사해요 열심히 노력 더 해서 목표달성할게요 ㅎㅎ
- 하나둘셋
요즘 피곤해서 그런지 일찍을 못일어나겠어요 꼭 성공하세요
- 슈슈
네 저도 요즘 뭐가 바쁜지 늦잠 자게되네요 그치만 더 노력해볼게요 ㅎㅎ
- 보호랏
아침 일찍기상 너무 힘들죠 화이팅하셔서 목표달성하길 응원할께요
- 슈슈
네 아침 일찍 기상하기 힘들어요 그치만 응원 받고 노력할게요 ㅎㅎ
정은이~♡더워서 아침운동이 괜찮을거 같아요 목표 화이팅입니다
- 슈슈
네 요즘 날씨 탓에 아침운동이 더 좋은것 같아요 목표 달성 화이팅할게요 ㅎㅎ
희야아침 운동 응원합니다 건강 잘 챙기셔요
- 다우니향기
아침 일찍 기상해서 운동하기 좋네요 상쾌한 공기 맞는거 좋죠
지미니향기아침에 일찍 일어나면 상쾌하죠 근데 출근하는날 일찍일어나면 짜증나요 ㅋㅋㅋ
남경희저도 해야겠어요. 긍정적 자극받고 갑니다. 홧팅 아침일찍 운동하기 일찍 일어나기 좋은 목표네요
제2의시작아침운동까지 좋네요~ㅎ 열심히 해서 건강 챙기세요~