logo

Mục tiêu sức khỏe

Tuần này tôi đặt mục tiêu sức khỏe

Đi bộ đều đặn 10.000 bước mỗi ngày

Một ly nước khi đói

Không uống gì ngoài nước sau 6 giờ

Tập plank

 

Chúc bạn cố gắng giữ gìn sức khỏe trong tuần này!

0
0
bình luận 2
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    은이
    네응원할께요..
    꼭 성공 하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      감사합니다 건강목표 하나씩
      다 이루도록 노력해볼께요