logo

Đặt mục tiêu sức khỏe

🌼Đi bộ 10.000 bước vào thứ Sáu

2024.03.15 16:57
kiểm tra sắt vụn

🌼Đi bộ 10.000 bước vào thứ Sáu

 

Hôm nay tôi có thể đi bộ nhiều hơn, nhưng tôi dừng lại để chuẩn bị cho ngày mai.

Ngày hôm nay trôi qua nhanh quá

Ngày mai tôi sẽ đi leo núi dài ngày.

Lâu rồi mới đi xa nên tôi cảm thấy lo lắng.

 

🌼Đi bộ 10.000 bước vào thứ Sáu

0
0
bình luận 14
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    인내하는 삶
    이만보 걸으셨군요 
내일은 더 장거리 라고 하시니
컨션 조절 잘하고 다녀오세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      감사합니다
매일 걷기 응원드립니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    늘 건강하게 사시는 것 같아 정말 보기 좋네요 ㅎ
내일 올라올 멋진 풍경 미리 기대해도 되겠죠? ㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      기대까지요 ㅎㅎ
건강한 걷기 자주 하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복 
    금요일 이만천보 걷기 수고하셨습니다 
피곤하실텐데 푹쉬세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      감사합니다
하루 수고 많으셨습니다^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꾸리호
    이만보 많이 걸으셨네요
즐거운 저녁되세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      걷기 즐거운 3월 날씨에요
좋은 시간 보내세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    물까치
    이만보 달성 축하드립니다
오늘은 등산 가셨겠네요~
즐거운 산행하고 오셔요^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      잘다녀왔지요
즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    와우 정말 많이 걸으셨네요 
운동을 많이 하셨나봐요?
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      걷기는 가볍게 하지요
날씨가 좋아서요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SM.Han
    오늘 날씨가 좋아서 걷기에 괜찮더라구요~수고 많으셨습니다.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      그렇지요
따스하고 바람도 잔잔했어요