Mục tiêu sức khỏe tuần này

송쩡

건강목표 좋은걸로 잘 설정하셨어요
같이 화이팅해요

강윤녀

물 많이 마시면 피부와 건강에 정말 도움될거 같아요.
계획 응원합니다

온니아아

무리하지 않는 목표가 곧 건강을 위하는 거라 생각해요~
꼭 실천하셔서 더 건강하게 지내시길 응원할게요

사춘기와갱년기

용용이02님 이번주 건강 목표도 응원합니다
저도 지켜야하는 건강목표네요..ㅎㅎ
맛저 하세요

김기자

물 자주 마시기가 쉽고도 어려워요 조금씩 꾸준한 물마시기 응원할게요 

무리하지 않는 건강 목표네요 실천 가능한 계획 세워서 잘 실천하는 게 최고인 것 같아요 응원할게요

현♡진

식사량은 줄이고 운동량은 늘리고 충분한 수면과 휴식까지
건강목표 달성하시고 건강 잘 챙기세요 

늘감사하자

건강목표 성공하길 빕니다
파이팅이요

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머랭이

날이 점점 더워집니다
이제 움직거리기가 힘들어져요 

개미심장

구체적인 건강 목표 정말 좋아요
목표하신대로 이루시길 응원할께요

스트레칭 매일 조금씩 하면더 건강한 하루 보낼 수 있을 것 같아요~

물 자주마시고 수분충전해줘야지요
건강목표 응원합니다 

걷기와

꾸준히 목표설정 하시는 님 대단하세요. 화이팅
비타민 챙겨먹기, 간단한 스트레칭하기, 무리하지 않기 물마시기 화이팅