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Mục tiêu sức khỏe của riêng tôi ~~

Mỗi ngày tôi đi bộ đến công ty~

Nếu đi bộ đi làm và về, tổng số bước chân khoảng 10.000 bước!

Cố lên

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bình luận 20
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    오 회사가 가까우시면 충분히 하실수 있겠네요
    응원합니다
  • riddlepark
    출 퇴근길 만보걷기 목표  멋진걸요 목표 유지 잘 하시고 건강한 몸 만들어 봐요 운동 언제나 응원할게요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미블랙
    출퇴근 걸어다니면 너무 좋지요
    저도 좀 일찍 나와서 출근하고 퇴근할 때 걸어다니는데 6천보쯤 되어요
    나머지는 일부러 걸어야지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아린
    응원합니다 
    좋은하루되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한걸
    걷기운동 너무 좋죠 
    간편하게 할수있는 최고운동인거 같아요 화이팅ㅇ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    민경이
    만보걷기를 회사가는걸로 하시네요
    지치시지는 않을지 걱정되네요 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유가연
    저도 가끔 걸어서 퇴근해요그러면 틈틈히 운동되겟네요~~!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강아림
    매일 매일 걸어서 출근하는 곳도 정말 힘들 거 같네요 열심히 하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영경
    매일매일 걸어서 출근하는게 쉽지 않을텐데 
    만보걷기 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    써니
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    닥-행복한베니
    출근할 때 힘 빼면 저는 피곤하더라구요
    호수ee님은 잘 하고 계시네요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    박경남
    출퇴근을 걸어서 하시는 목표 좋은데요
    응원합니다 건강하세요
  • Kk
    출퇴근길 걸어서 다니시다니 대단하십니다
    응원할게요 화이팅
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    이야 문제는 땀나면 어쩌죠??? 전 자전거타고 출퇴하다가 출근시 땀에 젖어 방법이 없더라고요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쏘윤마미!!
    만보 걷기도 하고 좋은데요,,,
    출퇴근하면서 건강도 챙기고
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    에멘탈
    출퇴근길 만보걷기 화이팅입니다.
    매일 조금씩 만보걸으면 건강 좋아지겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    햄찌
    출퇴근 거리 만보 딱입니다!
    응원할게요
  • 다우니향기
    헐 그럼 한번 가실떄마다 5천보 좀 안되시는거겠네요
    그럼 엄청 오래걸리시는거아니에요??
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지미니향기
    출퇴근 매일매일 걸어서 하시면 안힘드신가요
    항상 꾸준히 하세요 응원해요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    축축한 날씨 님 건강한 하루 되세요. 아자!
    부지런하게 맞으셨을 님이세요. 홧팅