logo

Mục tiêu sức khỏe của tuần này

Đi bộ 70.000 bước trong một tuần

Thoa kem chống nắng hàng ngày

Đi khám da liễu

Ngủ trước 12 giờ

0
0
bình luận 26
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    오 매일만보걷기 
    썬크림 바르기 넘 좋네요~~
    응원합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한♡앤
      nhà văn
      잘바르고 잘 걸어야지요
      화이팅입니다~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미블랙
    피부과가서 저도 진단 한번 받아야 되는데 병원을 가기가 힘드네요
    이번주 목표 꼭 이루십시요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한♡앤
      nhà văn
      금요일 예약했어요
      이뻐질께요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    박정수
    12시전 잠자기 저도 이번주 목표로 하려구요!!
    핸드폰하다가 너무 늦게 자네요 ㅠㅠ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한♡앤
      nhà văn
      핸드폰 내려놓으려구요 ㅠ
      건강이 우선입니다~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    선크림은 꼭 발라야할거 같아요
    화이팅입니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한♡앤
      nhà văn
      피부건강 지켜야겠어요
      즐거운 저녁되세요
      5월 마무리 잘하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    긴에스패트로
    이번주 건강목표 잘 세우셨네요~^^ 요즘 햇빛이 강해서 선크림 안바르면 안되겠더라구요~^^ 꼭 잘 챙겨바르시고 예쁜 피부 지켜주세요~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한♡앤
      nhà văn
      건강을 위해 노력해봅니다
      긴에스패트로님도요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신정호
    지금 같은 더위에는 썬크림이 필수인 거 같아요 
    피부도 보호하고 건강도 챙기고 좋은 계획이네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한♡앤
      nhà văn
      더위에 선크림 목까지 바르라네요
      즐거운 저녁되세요
      5월 마무리 잘하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    볼매입니다
    저두 매일 일찍 자는 습관이 들어야 되는데..
    저도 수면 목표 시간을 좀 단축시켜봐야겠어용ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한♡앤
      nhà văn
      수면시간이 짧아서 노력중입니다
      화이팅할께요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    매일 썬크림 바르시고 만보하시면 건강에 좋겠군요
    목표달성하시기를 응원하겠습니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한♡앤
      nhà văn
      응원 감사합니다
      즐거운 저녁되세요
      5월 마무리 잘하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    개미심장
    일주일에  7만보~ 성공을 응원합니다
    하시려고 마음먹으면 하실수 있어요 화이팅
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한♡앤
      nhà văn
      응원 감사합니다
      즐거운오후되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미니미니민
    썬크림 진짜 필수입니다.
    저도 일찍 자고 일찍 일어 나렵니다.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한♡앤
      nhà văn
      선크림 잘 발라야겠어요
      즐거운오후되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    기멩멩
    12시전 수면 중요하죠.. 지켜야하는데 
    휴일 전날엔 잘 안지켜지네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한♡앤
      nhà văn
      수면이 너무 중요하지요
      연흉가 다가오네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여자윤정수
    저도 매일 선크림 발라야하는데 잘 되지 않아요 그래서 요즘 선글라스와 양산을 쓰고 다녀도 기본적으로 선크림을 발라야하는데 저도 실천해봐야겠어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한♡앤
      nhà văn
      실천하도록 노력해야겠어요
      어렵더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강아림
    선크림 바르기가 참 안되네요 오래 나가 있을 때만
     바르게 돼요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    파이팅! 느껴지는 내공 대단하세요.
    아자! 대단하시네요. 파이팅하세요.