Tập thể dục đều đặn đúng giờ mỗi sáng mà không chần chừ. Đi bộ hơn 5.000 bước. Không bỏ cuộc, thử thách bản thân để tăng cơ và trở nên khỏe mạnh. Hãy tin rằng bạn có thể làm được!
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bình luận 19
양진경♡
건강을 위한 목표 정하기 응원합니다
오늘부터 아자아자 화이팅 해보아요
마요네즈
건강목표 잘 짜신거 같아요 이번주도 건강을 위해 달려보아요
여리나
ㄱ규칙적인 운동 꼭 실천하세요 !
건강한 상태가 되어보자구요 ㅎㅎ
미니제이
건강을 위한 목표 응원합ㄴㅣ다
할수있어요~~
온니아아
정하신 목표 꼭 실천하시길 응원할게요~
할수있다~는 믿음이 있음 분명 잘 실천하실거에요
낭만뚜벅이
건강을 위한 목표 너무 좋은데요
응원할게요!!
우아하기
규칙적인 운동 중요합니다
저도 마찬가지로요.팟팅
늘감사하자
저도 근육량 키우고 파요
응원합니다
엄세정
참 어려워요!!
그래도 열심히 같이해요!!
인우쓰윽
목표하신거 전부다 하실수있으실꺼예요! 자신감가지고 꼭 해보세요 응원합니다^^
저스틴
멋진 목표네요 ㅎㅎ
꼭 이루시길 응원드립니다
현♡진
좋은 생각, 좋은 목표입니다.
열심히 운동하셔서 건강하세요.
쑥쓰1004
저는 꾸물거리지 않고 기상은 너무 힘든 것 같아요
백호흑사님은 모든 목표 달성하시길 바래요
즐거운인생의나
규칙적인 운동 오천보 걷기 근육량 키우기
정말로 꾸준히 하시면 건강챙기실 겁니다 화이팅입니다.
펭하잉
아침에 꾸물대지 않고 정해진 시간에
규칙적으로 움직이는게 좋은듯 해요
kiki87
아침에 꾸물대지않고 ! ㅋㅋㅋ 꾸준한 운동 응원할게요.
점점 근육량의 중요성을 느끼고 있어요~~근육량 늘려보아요 .