logo

Thiết lập mục tiêu sức khỏe

Gần đây tôi đã gặp phải những chuyện gây căng thẳng.

Bắt đầu từ khi chuẩn bị mang thai, đã bỏ rượu.

Sau sinh hơn một năm rồi mà tôi vẫn chưa ăn uống gì.

Vì căng thẳng nên tôi đã uống một cách thoải mái một lần

Tôi cứ nghĩ mãi về nó ㅠ

Vì vậy, mục tiêu của tuần này là tuần này đó.

Tôi có thể giữ được chứ ㅠㅠ?

0
0
bình luận 13
  • 수우이
    꼭 지키실 거예요 응원합니다 저도 한동안 안마실 땐 생각 안나다가 날이 더워 시원한 맥주 몇 번 마셨더니 계속 찾게 되네요  함께 금주해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    민경이
    지키실수 있으실거에요 
    금주응원해요 화이팅하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영♡
    이번주는 꼭 금주 성공하시길 응원합니ㄷㅏ 굿밤되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    나난큐러스
    스트레스 받는 일 생각하시면 더 떙기지 않을까요?긍정마인드로 가시면서..금주 꼭 성공하시기 바래요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SY(Galaxy)833
    인간의 의지만큼 강한게 또 어디 있겠어요
    일주일 정도는 껌이죠
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    희망바라기
    전 원래 술 잘 안마시는데.. 임신준비부터 애 낳고 수유하는 동안 거의 2~3년을 진짜 입에도 안대니까.. 너무 생각이 나더라구요~ 술 말고 더 기분 좋아지는 일을 찾아보아요~^^
  • 펭하잉
    스트레스 받으면 이것저것 참기가 힘들죠ㅠㅠ
    지금까지 잘 지켜오셨으니 더 힘내세요..!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꼬냥아
    술을 몸에 안좋은 병균있는 물이라고 
    세뇌를 했더니 안먹게 되더라구요 ㅎㅎㅎ
    금주 하실수 있습니다 응원할께요! 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    반달진
    에공 얼마나 스트레스를 받으셨으면ㅜㅜ
    이번 주 금주 응원 팍팍 하겠습니다~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    슈슈
    임신 준비하면서 금주 하셨군요. 스트레스 받으면 절주하기 힘들지요
    이번주 목표 금주를 위해 노력을 응원해요 화이팅!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    돈나
    ㅈ지킬 수 있어요! 잘 참아봅시다. 저는 술대신 저녁에 뭐 안먹기!
    같이 성공하자구요 화이팅
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저스틴
    목표 꼭 이루실거에요
    응원드릴게요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    건강하신 님 되시기 간절히 바랍니다
    열심히 하실 거라 믿어 의심치 않아요 할수 있다