今日は用事を済ませて、2回外出し、万歩計も完了しました。 寒いから…もう出られそうにないです。 今日はただ室内運動をします。 サイクル2日、万歩1日 運動停滞期から脱出中です キャッシュダックのエラーなのでキャッシュワークにアップします