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Đặt mục tiêu sức khỏe

Hôm nay tôi sẽ đi bộ 10.000 bước để đạt mục tiêu sức khỏe của mình~~

2023.05.26 12:56
kiểm tra sắt vụn

Tôi mới đi được khoảng 5 nghìn bước thôi haha

Cố lên nào, chúng ta hãy đi nào~ haha

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bình luận 39
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송쩡
    저도 건강목표에 만보있어요
같이 화이팅해요
    • 채소걸
      nhà văn
      화이팅입니다 아자아자 
응원합니다 ㅎㅎ 가보자구요~ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    립살리스
    벌써 오천보 걸으셨군요? 전화하기 1800번 밖에 못 걸어 마지막까지 화이팅
    • 채소걸
      nhà văn
      그래두 대단하세요 화이팅입니다 
응원 고고씽 아자잣 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    오늘 날씨가 흐려서 걷기에는 좋을듯합니다 
남은 오천보 화이팅하세요 
    • 채소걸
      nhà văn
      감사드립니다! 우리 모두 화이팅입니다 
오늘 하루도 잘 흘러가길 ♡ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미블랙
    저도 5천보쯤 걷고 들어왔어요
땀이 나려고 합니다
저녁에 시원할때 마저 걸어야겠어요
    • 채소걸
      nhà văn
      만보 가보자구요~ ㅎㅎ -ˋˏ * ٩( ◡̉̈ )۶ * ˎˊ- 
응원하고 있을게요! 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    있잖아요오
    아침보다 날이 흐려져서 해가 없네요 ㅎ
오후에 산책하기 좋을 거 같아요 ㅎ
    • 채소걸
      nhà văn
      계속 좀 시원했음 좋갞네요 ㅎ ₍ᐢ ɞ̴̶̷ ̫ ɞ̴̶̷ ᐢ₎ 
가보자구요~ ♡ ᐡ o̴̶̷᷄ ̫ o̴̶̷̥᷅ ᐡ .ᐟ.ᐟ 
  • 주주초롱
    아우 지금부터 엄청 덥기 시작하더라구요 해가 너무 뜨거워요 ㅎㅎ 그래도 5천보만 더 걸으면 만보니 응원합니당
    • 채소걸
      nhà văn
      응원하고 있을게요! ㅎㅎ -ˋˏ * ٩( ◡̉̈ )۶ * ˎˊ- 
아자아자 오늘의 하루도 거침없이 행복하게 보내요! 
  • 최혜선
    저두 건강목표에 만보 있어서 만보는 항상 걷구 있네요
남은 오후두 화이팅입니다 
    • 채소걸
      nhà văn
      오늘두 신나는 하루를 만들어가보자구요 ㅎㅎ 
아자아자 응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    에비앙
    만보 걷기 응원 드릴게요 화이팅
    • 채소걸
      nhà văn
      감사드립니다! 화이팅 ㅎㅎ (۶•̀ᴗ•́)۶ 
좋은 일들이 많은 하루 되세요 ･ᴗ･ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    rain1950
    남은 5천보도 화이팅입니다~!
저도 조금 있다 여기 마무리하고 더 걸으려구요
    • 채소걸
      nhà văn
      아자아자 화이팅 ㅎㅎ 
응원 고고씽 아자잣 ♡ ᐡ o̴̶̷᷄ ̫ o̴̶̷̥᷅ ᐡ .ᐟ.ᐟ 가보자구요~ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭이
    만보 다 걸었지용
만보까지 조금만 더 힘내세용 
    • 채소걸
      nhà văn
      감사한 마음입니다 수고 많으셨습니다 ㅎㅎ
좋은 일들이 많은 하루 되세요 ･ᴗ･ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭이
    오늘도 건강위한 만보걷기 힘내요
주말에도 화이팅하자구용 
    • 채소걸
      nhà văn
      화이팅 (۶•̀ᴗ•́)۶ ㅎㅎ 응원할게용!! ♡ ᐡ o̴̶̷᷄ ̫ o̴̶̷̥᷅ ᐡ .ᐟ.ᐟ
좋은 하루를 만들어 보아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    스피드썬
    성공하시길요,
화이팅입니다
    • 채소걸
      nhà văn
      화이팅입니다 아자아자 ㅎㅎ
감사감사해요 ㅎㅎ 하루가 잘 흘러가길 바랄게요! 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꼬냥아
    오늘의 목표 만보 걷기 응원합니다
꼭 이룰수 있어요 화이팅^^
    • 채소걸
      nhà văn
      넘넘 고마버용 ♡ 화이팅 ㅎㅎ
ㅇ응원할게용!! ₍ᐢ ɞ̴̶̷o ɞ̴̶̷ ᐢ₎ ♡ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    JJang
    아직 오늘 하루가 많이 남았어요
힘내시고 걸으셔요
    • 채소걸
      nhà văn
      감사드립니다! 즐거운 하루 되세요 ㅎㅎ
화이팅입니다 
  • 치웅
    조금망  더 걸으시면  되겠어요  홧팅 응원해요
즐거운 하루 되세요~
    • 채소걸
      nhà văn
      (๑˃̵ᴗ˂̵)و ♡ 저두 응원합니다 감사합니다! ㅎㅎ
좋은 하루 되시기를 바라요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이현진
    저도 주 3회 정도 만보걷기가 목표인데
생각보다 싶지 않네요 오늘 만보걷기 꼭 성공하시길 바래요
    • 채소걸
      nhà văn
      (๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)💗 기쁨 가득한 하루 되세요 ㅎㅎ
응원합니다 아자아자 !!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    슈슈
    만보 걷기 응원할게요 5천보나 걷으셨네요 화이팅
    • 채소걸
      nhà văn
      화이팅 ㅎㅎ 하루가 잘 흘러가길 바랄게요! 
아자아자 응원합니다 
  • 다우니향기
    저는 아직 3천보랍니다 ㅋㅋㅋ 퇴근하고 부지런히 걸어야지요
건강목표 이루시고 몸 건강해지셔요 
    • 채소걸
      nhà văn
      정말정말 감사드려용 ♡ ᐡ o̴̶̷᷄ ̫ o̴̶̷̥᷅ ᐡ .ᐟ.ᐟ 
좋은 일들이 많이 일어나는 하루 되세요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    박경남
    만보라는 목표를 향해서 아자아자 화이팅입니다
행복한 꿈 꾸시구요 내일도 열심히 걸어 보아요
    • 채소걸
      nhà văn
      히힛 고맙고맙습니당 💛 오늘도 좋은 하루 만들어보아요 
기쁨 가득한 하루 되세요 (๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)💗 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    목표 설정 하심 축하드려요
매일 운동하고 만보 걸으려 노력하고 있어요