lsy
다 자기한테 맞게 천천히 시작하는거죠 나의 컨디션에 맞게. 응원합니다 화이팅
Tôi nghĩ là ít...
2000 bước chân
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bình luận 22
- 보통아이
본인이 할 수 있음만큼 하시는게 중요하죠 꾸준한 걷기 응원하겠습니다
- 양귀비
본인한테 맞게 할수 있을만큼 하는게 중요한거 같아요 ~~~응원합니다.
- 수컷삼색고양이
꾸준하게 하는게 중요한것 같아요 응원합니다~^^
- 싸미핏
2천걸음 부터 점점늘리시면되지요 응원합니다
- 하루세끼
시작한게 중요한거죠 목표 화이팅 입니다 굿밤되세용 😀
- 혜니
2천걸음부터 시작하셔서 늘려가셔요.
- pobe
ㅎㅎ 시작이 중요하죠 안하던걸 목표로 삼았으면 그게 목표죠
- Her0131
걸으시면서 목표 걸음수 늘리시면 되지요. 본인 생활 패턴에 맞게 적당히 걸으시면 좋은 것 같아요
- 사팔
적다니요 내 생활과 건강 상태에 따라 기준을 정하는거지요 건강 목표 달성 하시기를 응원 합니다.
- 정마담
시작이 중요하죠~ 화이팅입니다~~
- 채아미
저도 하루 최대 3000보예요ㅎ자차출퇴근에 집에서 육아에 따로 나갈수도 없고ㅜ
- 강미형
건강목표 성공하세요
- 여자윤정수
평소에도 잘 걷지 않나 보네요 충분히 성공 할 수 있습니다.
- 닥-행복한베니
2천 걸음에다가 생활 걸음(집안에서 다니는 것)까지 하면 2천보 충분히 넘길 거예요~~
- 이채원
응원합니다 굿밤되세요
- 바쁜하루
2천걸음 많은데요? 성공 응원할게요 홧팅이에요
- 칸쵸
한걸음 한걸음~~늘려가세요^^ 응원합니다 ~
- 야옹양
소소하게 걷는 것도 꾸준히하면 중요한 것 같아요 목표 달성하시길 바랍니다
- 푸른봄
꾸준히 걸으시면 체력 많이 느실거에요. 오늘도 걷기에 날이좋아요