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멋집니다~~!! 화이팅~ 목표를 응원합니다~~
Mục tiêu sức khỏe của bạn trong tuần này là gì!
2023.05.24 07:27
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Mục tiêu sức khỏe của bạn trong tuần này là gì!
Tôi lại quyết định một cách nhỏ nhặt nữa rồi
Uống 2 lít nước mỗi ngày
Đi bộ trên 2.5 nghìn bước
Ăn đủ ba bữa mỗi ngày mà không bỏ bữa nào
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bình luận 17
- 내사랑
건강목표 꼭 성공하세요 화이팅입니다^^
- 충효원투쓰리맘
반 이상은 성공하지만 성공 못할때도 많은거 같아요 더 분발 해야 겠네요
- wons맘
1번과 3번은 지키기 어려울 것만 같아요..ㅎㅎㅎㅎ 저는 물마시기가 정말 힘들더라고요.. 이번주 건강목표 화이팅입니다!!
- 충효원투쓰리맘
맞아요 ㅠㅠ 그래도 올팜 하면서 물주기 물마시기 병행 하니 좀 나아진거 같긴 해요 ㅋ
- 느릿팬더
물마시기 응원합니다. 은근 어려워요
- 충효원투쓰리맘
올팜덕에 시간 맞춰 물 마시기 노력은 하고 있어요 그것마저 안하면 실패 할듯요 ㅋ
- 민트민트초코칩
물 마시기도 의식적으로 마셔야겠더라구요이번 한주도 잘 실천해보아요
- 충효원투쓰리맘
맞아요 알람이라도 맞춰 놔야 할까봐요 ㅋㅋㅋㅋ 이게 이렇게 어려울 일인가 ㅋㅋ
- 들꽃향기가득
이번주 건강목표 응원합니다~ 꾸준히 하길 바래요
- 충효원투쓰리맘
애들한테 물 좀 마시고 오라고 머라 할 일이 아니예요 저도 어렵더라구요 ㅋ 시간 맞춰 먹는 연습 계속 하려구요
- Kk
건강 목표설정 응원해요 화이팅입니다
- 충효원투쓰리맘
감사합니다 ㅋ 매주마다 실패 하든 성공하든 꾸준히 노력은 하고 있네요 ㅋ 언젠가 다 성공할수 있겠죠
- 채아미
젤 건강해지는 목표들만 세우셨네용ㅎ 물마시기 세끼먹기등 화이팅이예용
- 충효원투쓰리맘
기본적이면서 좋은거 같은데 그 기본을 제가 못합니다 ㅋㅋ 될일 인가요 ㅋ
- 걷기와
문제는 아직도 남은 살들이 나갈 생각을 안한다는 써진대로만 하시면 성공 무난할듯요