logo

Chế độ ăn kiêng

Có vẻ như đó là bài tập về nhà suốt đời của tôi

Vì tôi có cơ địa dễ tăng cân khi ăn.

Mục tiêu của tôi là giảm 5kg bằng cách ăn ngon, tập thể dục.

Cố lên!!

0
0
bình luận 22
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이길선
    5키로 화이링~~입니다^^
    오늘하루도 좋은날되셔요~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      화이팅입니다 
      오늘도 좋은하루 보내세요 
  • 민트민트초코칩
    5키로 저는 3키로정도
    빼고싶습니다~함께 화이팅해요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      3키로라도 빼고싶어요
      아자아자!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아린
    목표 꼭 이루세요
    홧팅입니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      넵 감사합니다 화이팅!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    가을이엄마
    잘 챙겨드시며 스트레스 덜 받는 건강하고 즐거운 다이어트 되시길 바랍니다.
    체중감량 꼭 성공하세요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      즐거운 다이어트 해볼께요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    들꽃향기가득
    잘먹고 잘자고 잘 운동하시면 다이어트 성공 하실것에요~
    화이팅 하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      운동이 쉽지않지만 홧팅할께요
  • 다우니향기
    저도 먹기만 하면 그대로 다 찌더라구요 ㅠㅠㅎㅎ
    같이 노력해서 다이어트 성공해보아요~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      네 같이 노력해봅시다
      아자!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    rain1950
    정말 다이어트는 일시적인게 아니라 평생해야 하는 것 같네요 
    잘 먹고 열심히  운동하고 목표까지 화이팅입니다~!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      살안찌는 체질이 부럽긴합니다 ㅎ
      홧팅
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유가연
    다여트는 평생 숙제 인정합니다저도5키로가 목표에요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      같이 뺍시다 5키로를 향해!!
  • riddlepark
    다이어트는 평생 숙제죠 너무 힘이 드네요. 우리 열심히 다이어트 해봐요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      네 다이어트 힘듭니다..
      아자 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    낭만뚜벅이
    저도 하루 2끼 먹으며 운동을 하지만 쉽지 않더라구요 
    다이어트 응원할게요 
     
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      찌니
      nhà văn
      운동을 안해서 그런지 잘안빠지네요
      힘내보겠습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ssul0115
    다이어트 정말 평생 해야하는걸까요ㅠㅠ
    5키로 꼭 성공하세요! 응원할게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    실천 가능한 멋진 목표 잘 세우셨네요
    먹으면 찌는 체질, 오키로 빼기 아 저랑 비슷하세요