Ngày thứ 5 của thử thách ngày uống 2 lần

찌니

물챌린지 응원합니다 
물잘마십시다

며칠 감기로 고생하고 보니 물 마시기가 더 중요해졌어요

김기자

아침에 물 완전히 건강에 좋다고 해요. 꾸준히 챙겨 마시면 좋겠어요.

지폐메이커

물마시기 중요합니다.
잘 마셨어용

잭라빈3점팡팡

물마시기 챌린지 재밌어요.
저도 오늘 많이 마셨죠.

이건 약간 투머치인데  기왕 물 드시는거
아침 공복에 드실때는 따뜻한 물 먼저 받고 위에 찬물 받아서 1분정도 둔 다음에 드시면 보약 저리가라 할정도로 좋답니다 음양탕 이라 해요

걷기와

자극도 받았어요 아 건강을 위해 노력해야겠어요
소박하지만 큰 다짐이네요

Quadruple 4 Project

물챌린지 완주까지
화이팅입니다

물 마시기 넘 중요하죠
챌린지로 수분 가득 챙기셔요~

해피워니

물챌 5일차 수고하셨어요~^^
완주까지 화이팅입니다

물챌린지 응원합니다 ㅎㅎ
물 건강하게 드세요 

냥이키우기

 물 한 잔습관, 
정말 좋은 습관 같아요~  

냥이키우기

 
공복에 물 한 잔습관,
 정말 좋은 습관 같아요~