logo

Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày!!

Tôi đang duy trì việc đi bộ đều đặn 10.000 bước mỗi ngày để giữ gìn sức khỏe.

Đã hơn 11 tháng rồi, tôi vẫn không bỏ cuộc ngày nào.

 

Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày!!

0
0
bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한걸
    만보 수고하셨습니다 
    꿀잠주무시길요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      인프리
      nhà văn
      건강을 위해 꾸준히 만보 걸어보려고요 잘 잤답니다 ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쏘윤마미!!
    어머나11개월이요?쉽지않은도전인데
    너무멋지시네요...본받아야겠어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      인프리
      nhà văn
      건강을 한번 잃고 나서 고치려고 노력 중이에요 ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    samwang
    하루 만보걷기 성공 축하 합니다.
    내일도 성공 응원합니다. 14000보 대단 합니다.화이팅 하세요 응원합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      인프리
      nhà văn
      실제로 저 사진 찍고 난뒤 15000보 정도 되었더라고요 ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이수진
    11개월째 꾸준한 도전 정말 멋지네요!!
    저도 만보 이어가기ㅜ하고 싶은데 생각보다 쉽지 않더라구요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      인프리
      nhà văn
      건강할 때 지키기 위해서 아침 점심 저녁 나눠서 걷다보면 만보는 생각보다 쉬워요~
  • 뽕뽕
    와우 11개월째 만보걷기 멋지십니다..  저도 막상 노력을 하는데 쉽지않네요~
    그래도 만보는 채워보려고 매일매일 노력중입니다. ㅎㅎ 같이 화이팅해요~~~ 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      인프리
      nhà văn
      만보 화이팅입니다. 매일 노력하시는 것 그게 중요하지요!! 멋지세요~
  • 와룡
    꾸준한걷기운동이어가기대단하십니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      인프리
      nhà văn
      건강 위해서 무리하지 않는 선에서 열심히 노력 중이에요 ^^