logo

Tập squat đi

Tập thể dục phần dưới cơ thể

Gần đây

Chỉ làm lưng quá nhiều.

Tập squat điTập squat đi

0
0
bình luận 21
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    최영민
    오늘도 헬스장 
    항상 모든 열심히 하시는분
    응원합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      지폐메이커
      nhà văn
      헬쓰장은 기본이지요..
      부지런히 출첵합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    🍨툐리부인💗
    저도 틈틈히 스퀘트 하는데
    아령 조그만거 하나 살까 생각중이네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      지폐메이커
      nhà văn
      집에 운동 기구 들이는건 비추요..
      안하고 창고로 고고
      헬쓰장 끊으세여
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김경섭
    열심이시네요, 화이팅하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      지폐메이커
      nhà văn
      열시히 해야죠
      화이팅입니다ㅣ.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    함께
    운동 열심히 하시네요
    건강한 몸 만들기 건강한 삶의 기본이죠~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      지폐메이커
      nhà văn
      그쵸..나이 들 수록 더 빡씨게 운동합니다.
      젊은 사람에게 안지려고
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    전 자세가 잘못되었는지 하고나면 무릎이 아프네요
    제대로 배워야겠어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      지폐메이커
      nhà văn
      제대로 해야합니다.
      무릎 보호대 착용하고 하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    하체운동 빡세게 하셨나봐요
    고생하셨습니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      지폐메이커
      nhà văn
      하체운동이 상체보다 중요해요
      '하체를 털어야 균ㄹ형이 잡혀요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미니미니민
    스쿼트 너무 힘들던데
    멋지세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      지폐메이커
      nhà văn
      스쿼트가 힘들어도 효과는 최고죠
      부지런히 실천합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    붉은레드
    운동 정말 열심히 하시네요 
    응원합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      지폐메이커
      nhà văn
      운동하는 시간이 가장 행복
      너무너무 좋습니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    푸른봄
    하체운동 하신 날이군요.
    균형있게 운동 잘하셨어요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      지폐메이커
      nhà văn
      하체운동은 필수에요..
      하체가 좋아야 건강해져요 ㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭이
    헬스장에서 운동하시나봅니다
    열심히하셔서 몸짱되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      지폐메이커
      nhà văn
      헬스장에서 해야 다양하게 털수 있어요
      저는 홈트는 안되더라고요 ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    스쿼트 열심히 하시네여 
    화이팅입니다