logo

Tháng này duy trì tập yoga đều đặn

Kế hoạch yoga hiện tại của tôi là 3 lần một tuần

Thứ hai thì thường không làm được nhiều lắm... cứ trì hoãn mãi...

 

Vì vậy, tôi chỉ làm một hoặc hai lần một tuần, nếu không sẽ lãng phí tiền bạc..

 

Tiếp tục đi đều đặn 3 lần! Thật là tuyệt vời!!

0
0
bình luận 11
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다0228
    저도 주3회 요가 다녀요.
    늘 갈까말까 고민하지만 갔다오면 개운하더라구요.
    응원합니다!
  • 해피혀니
    한번 미루면 정말 가기 싫어 지더라구요.
    주 3회 목표 꼭 달성하시길 응원 보냅니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    운동은 꾸준히 하는게 좋조ㆍㅎㅎ
    열심히 하세요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김경섭
    목표 좋네요, 응원할게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    캐시닥0713
    요가학원 다니고 계시는군요
    꾸준한 운동으로 건강해지시기 바래요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    로또2등당첨
    저도 요가 하고 싶네요 ㅎ
    요가 하면 좋죠 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    꾸준한 요가 응원합니다.
    부지런히 달려나가보아용 ㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    주3회 플랜이니 아무래도
    돈아깝지 않게 다 나가시는게 좋지요 
  • 배짱이
    요가 좋지요
    건강한 주말 보내세요 
  • 바다
    요가 꾸준히 하면 정말 좋아요.
    절친 중에 10년 가까이 요가한 친구 있는데, 선이 정말 아름다워요.
  • 다우니향기
    그래도 미루지마시고 
    꾸준히 하시길요