Mục tiêu sức khỏe của tuần này là gì? Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày Ăn đủ và đúng cách các loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng Uống 1 lít nước Tôi nhất định sẽ theo dõi kỹ ba điều này cho đến cuối tuần.