logo

Đặt mục tiêu sức khỏe

Tôi đã đi bộ 10.000 bước

2023.10.11 23:31
kiểm tra sắt vụn

Tôi đã đi bộ 10.000 bước

 

Chắc chắn phải cho cà rốt thì mới đi bộ tốt được ㅋ

Tôi đã đi đủ 10.000 bước nhờ vào việc đi bộ quanh khu vực.^^

Hôm nay trời nắng như mùa hè vậy ㅎ

0
0
bình luận 16
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    최영민
    계속 걷다보면 이제 일상이
되실거예요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      구름방울
      nhà văn
      그래야하는데 하다말다 하니까 그런거봐요
영 몸에 익지를 않아요 ㅋ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    로또2등당첨
    오늘 낮에 더웠다는 분들 많으시네요
수고하셨어요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      구름방울
      nhà văn
      양산 가지고 나갈껄 엄청 후회했어요 ㅜㅜ
바람은 시원한데 해가 여름인줄 ㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    underwood_busan
    만보수고하셨어요.
챌린지 참 좋아요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      구름방울
      nhà văn
      맞아요 누가 자꾸 걸으라고 등떠미니까
잘 걸어집니다  ㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    맞아요 캐시가 걸려있으니
부지런히 걷게되죠ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      구름방울
      nhà văn
      네 ㅋㅋ 큰돈은 아니지만 엄청 받고싶어요 ㅋ
애들이 사탕 하나 더 받으려고 발표 열심히 하는 그런 기분입니다 ㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    JN
    당근이 필요하죠 
만보 잘하셨어요 응원합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      구름방울
      nhà văn
      감사합니다 ㅋㅋ 당근 생각에 집밖을 나서지만
또 걷다보면 개운하고 기분 좋아요 ㅋㅋ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kkk
    만보걷기
수고하셨습니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      구름방울
      nhà văn
      넵 매일 하진 못해도 열심히 하고있어요
좋은밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    매일매일 열심히 걸으시고
챌린지 완주잘하시길 바래여
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      구름방울
      nhà văn
      매일 달성은 못하지만 ㅎ 열심히 하겠습니다
감사합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    뽀얀둥이
    캐만챌 충분한 당근이 되죠~ 낮에는 여름같아도 아침저녁으로 추워서 감기 조심하셔야해요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다
    만보 걷기 수고 하셨습니다.
얻어지는 캐시도 좋구요, 건강에도 선한 영향력이 있어서 더 좋아요.