logo

Mục tiêu sức khỏe tuần này

Thực hiện đi bộ 10.000 bước mỗi ngày

Ăn đủ và đúng cách các loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng

Thực hành duy trì chạy 2-3 lần mỗi tuần

Uống ít nhất 1 lít nước

 

Đạt được mục tiêu sức khỏe trong tuần này

Chăm sóc sức khỏe tốt

0
0
bình luận 21
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    뚱1
    건강목표 완전 굿입니다.
    특히 제가 안하는 러닝 이어가기...👏👏👏
    응원하겠습니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      응원 감사합니다 
      주2~3회 러닝 이어가기 어렵지않아요 할만합니다 오늘 이침도 러닝이어가기 완주했습니다 즐건 오후시간되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송송
    건강위한 건강목표들이루시길바래요
    좋은하루되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      네 감사합니다 
      즐겁고 행복한 시간되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    목표 알차게 설정하셨네요
    달성하길 응원합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      응원 감사합니다 
      오늘도 건강목표 완주했습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    JN
    건강 잘 지키는 이번주 목표 응원해요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      응원 감사합니다 
      행복한 오후시간되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수퍼마덜
    감사와 행복님 이번주건강목표 꼭 이루시길 바래요~
    응원 합니다^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      응원 감사합니다 
      이번주도 건강목표 성공하여 건강한   한주보낼게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    햄찌
    영양제 꾸준히 챙겨드심 넘 좋지요
    저도 잘챙겨먹어야겠어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      네 아침에  영양제 잘 챙겨먹고 
      건강한 한주보낼게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송쩡
    운동목표 너무 좋네요
    열운동 화이팅요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      네 감사합니다 
      열심히 운동하여 건강한 한주보낼게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    나나
    아번주 목표 너무 좋아요
    성공하셧움 좋갯어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      네 감사합니다 
      건강목표 성공위해 노력하겠습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    건강목표 잘 이루세요
    좋은 하루되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      네  건강목표는 성공위해 노력하겠습니다 
      감사합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보호랏
    건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 건강목표 꼭이루시길 응원할께요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      응원 감사합니다 
      행복한 하루되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    목표 잘 달성하고 계신가요?
    꾸준한 목표달성으로 건강 잘 챙기시길 바랍니다!