logo

Đặt mục tiêu sức khỏe

[Mục tiêu sức khỏe]🏆 Ngày thứ 47 của nhóm chạy bộ🏃🏻

2023.10.01 08:14
kiểm tra sắt vụn

[Mục tiêu sức khỏe]🏆 Ngày thứ 47 của nhóm chạy bộ🏃🏻

 

Chào buổi sáng Chủ nhật

Tháng 10 là tháng yêu thích nhất của tôi.

Hôm qua đi bộ nhiều nên chân nặng nhưng tâm trạng thì rất thoải mái và sảng khoái

Hôm qua, tôi đã đi leo núi cùng điện thoại của mình và cảm thấy rất thư giãn.

 

Hôm nay tôi đã ra khỏi không gian mới

 

Không có đèn giao thông và cảnh buổi sáng rất đẹp.

Nơi tôi thường đến vào lúc bình minh khi buồn hoặc mệt mỏi 🥹😊

Ở đây có nhiều người chạy buổi sáng nên cảm thấy tự nhiên hơn.

 

Nhiệm vụ chạy bộ đã hoàn thành😊

 

 

[Mục tiêu sức khỏe]🏆 Ngày thứ 47 của nhóm chạy bộ🏃🏻[Mục tiêu sức khỏe]🏆 Ngày thứ 47 của nhóm chạy bộ🏃🏻[Mục tiêu sức khỏe]🏆 Ngày thứ 47 của nhóm chạy bộ🏃🏻

0
0
bình luận 29
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    hnlovejs
    러닝 꾸준히 하시는 모습 보기좋아요 경치가 멋지네요 일출도 덕분에 잘봤어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 아침에 햇살이 매우 강렬하고 멋졌네요
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수퍼마덜
    조용히 걷고 뛰기에 아주 좋은 곳인것 같아요~
뛰면서 생각정리 할때 좋겠어요~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 운동 니온 사람들이 많아서 더 편하고 좋았어요 공감 감사 드립니다^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보고미2
    아침부터 러닝하셨군요 요즘 날씨 러닝하기 좋을것 같아요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 햇살도 풍경도 좋아서 운동내내 기분도 업되고 좋았습니다 좋은 하루 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    일찍이 러닝크루 완료하셨네요
고생하셨습니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      아침 루틴이죠 
장소를 변경했더니 더 좋은 시간 이었지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피혀니
    풍광이 너무 멋집니다^^
러닝 47일차 너무 수고 많으셨어요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      감사합니다
어느새 쌓여 50일 다되가네요
저에게 의미 있는 시간 입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다0228
    러닝크루 정말 대단하세요.
열심히 하셔서 늘 응원합니다.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      응원 너무 감사 드립니다
오늘도 즐거운 시간 보내세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡♡
    47일차 러닝크루 수고많으셨어요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 감사드려요
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복 
    사진 멋지네요 러닝크루 수고하셨습니다 
즐건 일요일되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      감사합니다
감사와 행복님 좋은 시간 보내세요-~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    풍경이 넘 예쁘네요
건강목표 응원해요~
행복한 하루되세요^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      날이 맑고 바람도 좋은날 이었지요
보람된 하루 보냈네요 감사합니다^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    후리지아3270
    저도어젯밤에 러닝하니 기분이 넘 좋았어요
공기가 완전 상쾌하더라구요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      요즘 야외 날씨가 신선하고 기분이 좋죠
너무 잘 하셨습니다 화이팅!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    로즈마리2002
    저도 힘든만큼 뭐랄까 얻는게 많은 기분이죠
홧팅입니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      그렇죠 한번씩 힘들어도 하고 나면 뿌듯한 일이죠 오늘도 수고 많으셨습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    highway032
    러닝 멋지시네요 응원합니다~~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 아침 기분 좋은 러닝였어요
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    러닝크루 정말 대단하세요. 저도 심기일전해야겠어요. 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      화이팅 응원 할께요
잘하실거라 믿어요 감사합니다^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보호랏
    47일차라니 정말대단하시네요 아침일찍부터 정말 부지런하시네요ㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 아침에 운동하는 시간을 즐겨요
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    다니시며 운동하다 보면 실력이 느실거예요
중간에 포기하지 말고 꾸준히 하시길