감사와행복
만보걷기 생활화 수고하셨습니다 즐밤되세요
Thói quen đi bộ 10.000 bước hàng ngày
2023.09.23 21:34
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Hãy biến việc đi bộ 10.000 bước thành thói quen hàng ngày~!!
Hôm nay cũng thành công rồi ^^
Hoa gặp trên đường đi dạo thật đẹp quá à~
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bình luận 33
- 김경섭
많이 걸으셨네요, 꽃도 예쁘고요
- 행복~~♡♡
부지런히 걷다보니 생각보다 많이 걸었어요~
- 송쩡
저도 만보걷기 생활화로 늘 관리할려고 노력해요 운동하면 기분이 좋아요
- 행복~~♡♡
생활화 하는게 참 생각처럼 안되더라구여. 노력하다 보면은 언젠가는 자연스럽게 될꺼라고 믿어요~
- 라라리
꽃이 아기자기한게 너무 귀엽네요ㅎㅎ 만보 고생하셨습니다
- 행복~~♡♡
맞아요~ 걸으면서 들꽃들이 의외로 많이 있어서 자꾸만 눈이 가더라구여.
- 로또2등당첨
거의 2만보를 걸으셨네요 ^^ 수고하셨어요 ~ 파란색 꽃 정말 예뻐요
- 행복~~♡♡
조금 더 걸을까 하다가 발바닥에 불이 나더라구여.ㅎ 요즘은 이렇게 들꽃이 이쁘네요.
- 박해자
나이들어 걷기 힘들어 하는 우리 강쥐랑 풀내음나는 바람 쐬며 천천히 가끔 눈마추며 걸었어요 ㆍ 넘나 행복한 동행입니다ㆍ
- 행복~~♡♡
풀내음 맡으면서 걷기 너무 좋지요~ 강아지가 나이들어 걱정도 되시겠어요. 건강하게 행복한 동행 할꺼예요~
- 제주도가고파
보라색 나팔꽂일까요? 예쁘게 피었네요
- 행복~~♡♡
나팔꽃인지는 사실 잘 모르겟더라구여. 그냥 예쁘게 피어서 눈길이 가더라구여.
- 정태월
만보걷기 생활화 좋아요 수고하셨습니다
- 행복~~♡♡
만보걷기 생활화 너무 좋지요~ 매일 성공을 못할때도 있지만 노력하려고 하고 있네요.
- 지폐메이커
만보걷기 수고하셨습니다 굿밤보내세요
- 행복~~♡♡
감사해요~ 오늘도 만보걷기 성공해서 이제 인증하려구여^^
- 함께
나팔꽂이 히라 가득하네요 걸음수만큼이나 풍성하네요
- 행복~~♡♡
나팔꽃이 맞나 보네요~ 그냥 예쁘게 피어서 사진에 담아보았어요~
- 구름방울
어머나 색이 정말 이쁘네오 ㅎ 제가 파란꽃응 좋아하는데~운동 수고하셨습니다^^
- 행복~~♡♡
색이 정말 너무 이뻐서 눈길이 가더라구여. 요즘은 이렇게 들꽃들이 이쁘게 느껴지네요.
- SKY0118
저도 어느새 생활화네요 수고하셨어요
- 행복~~♡♡
생활화가 되면 건강에도 좋고 일석이조네요~ 매일매일 걷기 노력해야겟어요^^
- 양
크~ 만보걷기하며 만나는 자연들은 정말 아름답죠 그맛에 만보걷기합니다!
- 행복~~♡♡
운동한다고 나가서 걷다보면 이렇게 이쁜 풀과 꽃을 만날때의 기쁨이 또 남다르더라구여. 넘 이뻐요~
- 쵸리쵸리
만칠천보나 걸으시고 대단하세요 남은 시간도 행복하세요
- 행복~~♡♡
만보걷기가 목요였는데 예쁜 풀과 꽃들을 보다보니 더 걷게 되었어요~ 기분도 좋더라구여.
- seabuck
보라색이 이쁘네요^^ 만보 걷기 수고 많으셨어요 행복하고 건강한 하루되세요~
- 행복~~♡♡
컬러감이 너무 이쁘죠~ 저도 넘 이뻐서 잠깐 멈춰서 사진으로도 담고 눈으로도 담았어요. 이쁘니까 자꾸만 보게 되더라구여.
- 걷기와
관리하고 건강하셔야 모두가 편하겠죠 모두 편하고 행복하게 하려고 더 신경써요
- 행복~~♡♡
건강이 정말 최우선인거 같아요~ 건강해야 뭐도 할 수 있고 행복감도 크구여~ 생활화하기 홧팅이네요.
- SM.Han
와...무려 1만 8천보를 걸으셨네요! 대단하십니다!!