구름방울
와 목표만 다 달성하셔도 정말 건강한 한주 되시겠어요 응원합니다!
Tập bơi 6 lần một tuần
Đi làm bằng xe đạp 5 lần một tuần
Chạy 10.000 bước mỗi ngày, 7 lần một tuần
Chạy nhóm 3 lần mỗi tuần
Chúng ta hãy cùng chạy nào. Haha
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bình luận 35
clare이번 주 건강 목표 설정하셨네요. 자전거 출퇴근과 러닝 크루 수영 주 6회 대단하십니다.응원하겠습니다.
강성룡저번주 몸이ㅡ않좋아서 수영은 많이 못갔네요.ㅜㅜ
라라리운동 목표가 짱짱하네요~! 달성하길 응원합니다ㅎㅎ
- 강성룡
목표는 짱짱해야죠.ㅎㅎ 그래도 잘 해볼려고ㅠ노력중입니다
JN부지런히 실천해 보세요 건강하세요
- 강성룡
감사합니다 건강한 하루 되세요
꿈굽는사람수영을 매일 하시는군요 대단한 체력이네요
- 강성룡
매일 하는데 양이 엄청 많지는 않아서요.ㅎㅎ 감사합니다
- Jess
수영 주6회면 ㅎㅎ대단하세요 좋은하루되세요
- 강성룡
오래하진 않아요.ㅎㅎ 가볍게라고 매일 할려고 노력중이에요
숑숑이야만보에 수영에 자전거 출퇴근에 러닝크루까지 운동 열심히 하고 계시네요
- 강성룡
살이 자꾸 빠져요.ㅎㅎ 전 말라서 빠지면 안되는데 ㅜ
- 로또2등당첨
우와 자전거 출퇴근 좋네요 건강을 위하여 열심히 목표지켜봅시다 ^^
- 강성룡
감사합니다. 즐거운 한주되세여
- 쵸리쵸리
건강목표 설정 하셨군요 달성까지 힘내세요
- 강성룡
감사합니다. 저번주는 실패였어요.ㅎ 이번주 잘해봐랴죠.ㅋ
genee와~~수영 자전거 만보에 러닝까지 체육인이듯요 하나만도 힘든데 대단하십니다
- 강성룡
지쳐요.ㅎㅎㅎ 쉬엄쉬엄해야돠는데 하다보니 매일하네요.ㅋ
agnes0117이번주 건강목표 설정하셨네요 모두 실천 성공하시길응원합니다
- 강성룡
감사합니다 응원받고ㅠ힘내요.ㅋ
- 해설사
운동을 정말 다양하게 하고 계시네요 일주일 화이팅이에요
- 강성룡
감사합니다. 행복한 한주 되세요
찌니이번주 건강목표 응원합니다 홧팅입니다
- 강성룡
감사합니다. 건강한 한즈 되세요
채아미우와 운동을 많이 하시네용 생활속 운동도 좋은거같아요
- 강성룡
생활속 운동 맞아요.ㅎㅎ 생활이ㅜ좀 지쳐서 그러지ㅜ할만하긴해요
- Kkk
건강목표 멋지네요 응원할게요
- 강성룡
감사합니다. 응원빋고 힘내겠습니다
Quadruple 4 Project자전거 출퇴근 정말 운동되던대 교통안전에 유의하시구요
- 강성룡
교통안전 제일 중요하죠. 감사합니다
걷기와잘 지켜나가시는 한주 되세요 함께 성공하는 그날까지 열심히 노력해봐요 아자
- 강성룡
감사합니다. 이번 한주도 화이팅하세요
지폐메이커건강목표 잘 실천하세요 건강하시구요