logo

Đặt mục tiêu sức khỏe

Mục tiêu sức khỏe~^^

2023.08.22 11:46
kiểm tra sắt vụn

Tháng 8 có vẻ như đã gần kết thúc rồi.

Tôi sẽ bắt đầu đi bộ 10.000 bước với tâm trạng mới.

Chúng ta cùng đi bộ 10.000 bước trong tuần này nhé~^^

0
0
bình luận 18
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수우이
    만보 걷기 꾸준히 하는 게 요즘처럼 더운 날은 쉽지가 않은 거 같아요. 만보걷기 이번 주부터는 꼭 성공해요 함께 아자아자ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      춘자jj
      nhà văn
      수우이님 네 오늘도 응원 감사드립니다 
이번주도 함께 화이팅해요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    네~ 걷기챌린지도 신청하셨나요?
열심히 걸어보아요^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      춘자jj
      nhà văn
      구름방울님. 네신청했어요.
함께 챌린지 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    건강을 위한 만보걷기 응원합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      춘자jj
      nhà văn
      지영도영님 응원 감사합니다 
이번주도 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    H Kim
    아무래도 여름이라 만보 걷기가 쉽지는 않죠.
저는 6천보 목표인데, 우리 화이팅해요!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      춘자jj
      nhà văn
      네 오늘도 걷기 힘들더라구요 
오늘도 수고하셨습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    별이뭉
    여름에는. 만보걷기 정말 쉽지 않아요. 
이번주부터는 꼭 성공하세요~~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      춘자jj
      nhà văn
      별이뭉님. 네 더워서 더 힘드네요.
오늘도 수고하셨습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    H. Lee
    무더운 여름, 운동하기가 쉽지는 않죠.
운동하기 좋은 가을이 오니, 점차 운동량 늘이면 될거 같아요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      춘자jj
      nhà văn
      네 정말 더워서 더 힘든것 같아요
내일도 함께 화이팅해요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    만보걷기 좋지요. 

덥지만 이번주 건강목표 응원합니다 
달성하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      춘자jj
      nhà văn
      지폐메이커님. 응원 감사드립니다 
이번주도 함께 챌린지 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kkk
    건강목표설정 응원합니다
화이팅이에요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    응원합니다 파이팅 하세요
목표 설정 잘 보고 배워갑니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    새로운 마음으로 이번주 화이팅하세요 .
만보걷기 응원합니다. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    이제 여름과도 이별해야 할
시간이 다가오네요 만보걷기는 계속되어야져 ㅎ