정태월
이번주 건강 목표 달성하길 응원합니다 화이팅
Đạt 10.000 bước chân mỗi ngày 5 lần trong tuần
Tập bơi 3 lần một tuần.
Đi làm tự túc 5 lần một tuần.
Uống 1 lít nước mỗi ngày.
Chúc bạn cố gắng trong tuần này nữa..
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bình luận 36
라라리이번주 건강 목표 달성 화이팅입니다~~ 즐거운 오후 보내세요ㅎ
강성룡건강 목표 성공해야죠.ㅋㅋㅋ 감사합니다.ㅋㅋ
hnlovejs운동을 많이 하시네요 수분보충하면서 운동하는 거 응원합니다. 이번주도 화이팅입니다.
- 강성룡
수분 보충이 중요한것 같아요.. 요새 너무 더워요.ㅠㅠ
찌니이번주 건강목표 꼭 이루시길 응원합니다 좋은 하루 보내세요
- 강성룡
감사합니다.. 좋은 하루되세요.ㅋㅋ
ㅇㅅㅇ이번주 목표설정이 너무 좋은데요 달성할수있도록 힘내세요
- 강성룡
감사합니다. 행복한 오후 시간 보내세요.ㅋ
미니미니민건강 목표 잘 세우셨네요 응원할게요
- 강성룡
으원 감사합니다. 행복한 오후시간되세요.ㅋ
JN이번주도 건강목표 잘 실천하시고 건간하시길요 좋은하루되세요
- 강성룡
감사합니다. 함께 건강챙겨요.ㅎㅎ
꿈굽는사람만보 수영 대단하네요 힘이 좋은가봐요
- 강성룡
운동은 의지죠.ㅎㅎ 체력은 거들뿐.ㅋ
agnes0117이번주 건강목표 설정하셨네요 모두다 실천 성공하시길 응원합니다
- 강성룡
좋은 하루 보내시길 바래요.ㅎ 건강유의하세요.ㅋ
김유진만보에 수영 자출까지 멋지십니담
- 강성룡
화이팅감사합니다. 좋은 하루되세요
seabuck건강목표 알차게 잘 세우셨네요. 날 더운데 무리하지 마시고 셤셤하셔서 목표 꼭 이루셨으면 해요. 응원합니다.
- 강성룡
감사합니다. 건강한 하루 보내세요.ㅋ
햄찌자출하기는 뭐인가용!?? 이번주도 화이팅입니다!
- 강성룡
자전거 출근입니다. 퇴근도 포함.ㅋㅋ
- 바다사랑태양
저도 수영을 하고 싶네요...ㅎ 코로나로 수영을 끊고 계속 못하고 있네요...ㅠㅠ 이번 주 남은 날들도 건강목표 모두 달성하시길 응원합니다...^^
- 강성룡
코로나 끝나자마자 전 시작했어요.ㅎㅎ 수영장 사라무바글바글해요.ㅎㅎ
보람만보도 대단하신데 수영까지하시네요 건강에 진심이신거 같아요
- 강성룡
건강하게 살아야죠.ㅎㅎ 제가 병원에서 일하니깐.. 더 그래요.ㅋ
수퍼마덜자전거 출근하기 일찍 나가야하고 부지런해야 가능하신데~대단하세요!! 응원합니다^^
- 강성룡
감사합니다. 행복한 오후 시간 보내세요.ㅋ
- Kkk
ㅅ수요일이네요 남은 한주도 응원할게요
- 강성룡
감사합니다.. 행복한 하루되세요.^^
걷기와건강식으로 건강한 운동으로 멋진 하루 보내세요 나 자신 챙기기도 너무 필요하네요
- 강성룡
맞아요. 스스로 잘챙겨야죠.ㅋㅋ
채아미만보와 수영 운동많이 하시네용 저도 분발해서 해야겠어요
- 강성룡
운동해야 건강해지죠.ㅎㅎ 운동이 최고.ㅋ