Nguy cơ sử dụng điện thoại thông minh của trẻ em thật nghiêm trọng😱😱

 

🌈🌈🌈🌈🌈

Khi trẻ sử dụng điện thoại thông minh quá 1 giờ mỗi ngày, nguy cơ cận thị tăng 5%, và nếu vượt quá 4 giờ thì tăng lên 27%😱😱 theo như thông tin.

Thật nghiêm trọng~ Cần thiết phải giới hạn thời gian sử dụng một cách hợp lý

Tôi cần duy trì sức khỏe bằng cách hoạt động ngoài trời♡

 

 

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

 

Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng việc trẻ em xem điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng hơn một giờ mỗi ngày làm tăng đáng kể nguy cơ cận thị. Thông tin này dựa trên bài tổng quan của các nhà nghiên cứu tại Bệnh viện Đại học Seoul, được công bố vào ngày 21 (giờ địa phương) trên tạp chí 《Mỹ Thuật Y Học Hiệp Hội Mạng Lưới Mở (JAMA Network Open)》 và được báo Guardian của Anh đưa tin.

 

Cận thị là bệnh lý xảy ra khi trục nhãn cầu quá dài khiến tiêu điểm cần hội tụ trên võng mạc lại hội tụ phía trước võng mạc. Các kết quả nghiên cứu cho thấy rằng đến năm 2050, khoảng 40% trẻ em và thanh thiếu niên trên toàn thế giới có thể mắc cận thị, khiến ngày càng nhiều người kêu gọi không được bỏ qua việc điều trị cận thị.

 

Việc trở thành cận thị không chỉ do yếu tố di truyền mà còn do việc không dành đủ thời gian ở ngoài trời và tập trung lâu vào các vật gần, điều này cũng được xem là yếu tố làm tăng nguy cơ. Điều này giải thích lý do tại sao thời gian sử dụng màn hình có thể làm tăng nguy cơ và mức độ nghiêm trọng của cận thị.

 

Các nhà nghiên cứu đã tổng hợp 45 nghiên cứu khảo sát về việc sử dụng các thiết bị màn hình kỹ thuật số như điện thoại di động, máy chơi game, tivi của 335.524 trẻ từ sơ sinh đến thanh thiếu niên. Theo đó, mỗi giờ trung bình sử dụng màn hình hàng ngày làm tăng khả năng mắc cận thị lên 21%. Trong trường hợp đã có triệu chứng cận thị, mỗi giờ tăng thêm sử dụng màn hình hàng ngày làm tăng khả năng tình trạng cận thị trở nên nặng hơn lên 54%.

 

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng thời gian sử dụng màn hình hàng ngày từ 1 đến 4 giờ làm tăng nguy cơ cận thị một cách đáng kể. Nếu sử dụng màn hình 1 giờ mỗi ngày, nguy cơ cận thị là 5%, nhưng khi tăng lên 4 giờ thì nguy cơ này đã tăng lên đến 27%.

 

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nguy cơ cận thị tăng dần khi thời gian sử dụng màn hình vượt quá 4 giờ và việc sử dụng màn hình dưới 1 giờ mỗi ngày không có mối liên hệ rõ ràng với cận thị. Điều này gợi ý rằng việc giới hạn thời gian sử dụng màn hình trong vòng 1 giờ có thể là "ngưỡng an toàn".

 

Tuy nhiên, một số nghiên cứu dựa vào tự báo cáo về cận thị, nhóm nghiên cứu không khảo sát xem các tham gia viên thực hiện các hoạt động gần khác thường xuyên như thế nào, việc đo thời gian sử dụng màn hình gặp khó khăn, và cần thêm bằng chứng để hỗ trợ ý tưởng về ngưỡng an toàn, cũng như các hạn chế của nghiên cứu này. Ngoài ra, không thể chứng minh rằng thời gian sử dụng màn hình gây ra cận thị.

 

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng kết quả nghiên cứu này có thể cung cấp hướng dẫn để đối phó với 'đại dịch cận thị'. Đó là hạn chế sử dụng thiết bị điện tử trong nhà và dành nhiều thời gian hơn ngoài trời.

 

Bài báo này có thể xem tại liên kết sau (https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2830598).