Tôi thường xuyên bổ sung thực phẩm chức năng tốt cho gan sau bữa ăn, như chiết xuất cây kế sữa.
Cây kế sữa được cho là giúp hỗ trợ sức khỏe gan
Ngoài ra, chứa thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do.
Cũng rất hữu ích và tốt cho việc cải thiện các vấn đề về da cũng như sức khỏe làn da.
Tác dụng phụ của cây kế sữa
Cây kế sữa thường an toàn, nhưng đối với một số người có thể xuất hiện tác dụng phụ.
Tác dụng phụ của hệ tiêu hóa: có thể xuất hiện các triệu chứng như tiêu chảy, đau bụng, buồn nôn, nôn mửa.
Phản ứng dị ứng: Có thể xuất hiện các phản ứng dị ứng như nổi mề đay, ngứa, khó thở.
Mất cân bằng hormone: Trong trường hợp của phụ nữ, có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc hội chứng tiền kinh nguyệt.
Tương tác thuốc: Có thể gây ra tương tác với một số loại thuốc nhất định, vì vậy nếu bạn đang dùng thuốc, việc tham khảo ý kiến bác sĩ là rất quan trọng.
Thuốc và thực phẩm chức năng không nên dùng cùng với cây kế sữa
Thuốc hạ đường huyết: Silymarin có tác dụng giảm đường huyết, do đó có thể gây hạ đường huyết khi dùng cùng với thuốc hạ đường huyết.
Thuốc chống đông máu: Silymarin có thể ức chế quá trình đông máu, do đó có thể làm tăng nguy cơ chảy máu khi dùng cùng với thuốc chống đông máu.
Các loại thuốc gây tổn thương gan: Thuốc gây gánh nặng cho gan và có thể làm tăng nguy cơ tổn thương gan khi dùng cùng với các loại thuốc khác.