깐데또까
고혈압에 좋은 음식으로 챙겨 먹여야 겟네요 저의 엄마께서 고혈압이셔서 알려 드려야 겠어요
Các loại thực phẩm tốt để duy trì đều đặn giúp giảm các triệu chứng cao huyết áp~ 🍲
2025.01.13 09:53
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Việt quất, trà xanh, táo, bơ, tỏi giúp kiểm soát huyết áp cao
Bạn nên chuẩn bị các loại hạt và các loại thực phẩm tương tự.
Huyết áp mùa đông đặc biệt đáng sợ
Hôm nay cũng cố gắng vì sức khỏe nhé ~♡♡
Tôi cũng sẽ ăn một nắm các loại hạt~♡
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bình luận 22
비니비니고혈압에 좋은 식품 챙겨먹고 예방하는게 제일이네요
땡땡이그치요 미리 예방하면 너무 좋지요 건강 챙겨야 할게 너무 많네요
커넥트고혈압 음식 정보 좋네요 잘보구갑니다 ㅎㅎ
- 땡땡이
잘 봐주시면 제가 감사하지요 좋은날되세요 ~~
- 지영도영
나이들수록 고혈압 더 조심해야하는데 저도 잘 챙겨먹어야겠어요
- 땡땡이
맞아요 고혈압 조심해야지요 평소에 생활습관 건강하게 지켜야지요
프카쟁이다행히 엄마가 다 좋아하는 음식들이긴 한데;;; 고혈압 한번 오면 약먹고 해도 정상으로는 잘 안돌아오나봐요;;;
- 땡땡이
ㅠㅠ고혈압 꾸준한 관리가 필요하지요 건강하게 챙기셔요~~ 어머님도 잘챙겨주세요
찍찍이고혈압에 좋은 음식 이네요 야채 챙겨먹고 견과류도 챙겨야겠네요
- 땡땡이
야채와 견과류는 언제나 좋은 것 같아요 매일 잘 챙겨드세요
딸기잘 드셧네요 견과류 중요하죠
- 땡땡이
견과류 너무 좋지요 고소하고 맛있는 견과류 잘 챙겨 드세요
- 신혜림
신랑이 고혈압인데.. 참고할게요
- 땡땡이
고혈압이 시군요 건강한 식사와 운동으로 관리 잘해 주세요
은하수블루베리는 건강에 참 좋다는데 귀해서 잘 못 먹네요 아보카도도 잘 안먹는거 같아요 먹어보고 싶은데 잘 안되네요
- 땡땡이
맞아요 블루베리 참 귀해요 저도 아보카드 잘 먹지 않는 것 같아요 냉동 아보카드 샀는데 아직 안 먹었어요ㅎㅎ
여리나오호 그렇군요 챙겨 먹기 좋겠어요
- 땡땡이
건강한 음식으로 잘 챙겨 드세요 고혈압 잘 막아야지요
많이 걷고 건강하자저희 부모님도 혈압이 있는데 전해드려야겠네요
- 땡땡이
그렇군요 부모님들 혈압이 많이 있으시지요 관리 잘해 주세요