Nếu ăn quýt mà tay và chân chuyển sang màu vàng.....

Quýt dường như là món ăn nhẹ tuyệt vời nhất vào mùa đông ~

Thật tiếc khi chỉ dừng lại ở một món ngon như thế này thôi.

 

Hôm qua, tôi chỉ ngồi đó và làm khoảng 3 cái thôi

Có vẻ như ăn sạch sẽ hơn đấy ㅎㅎ

 

Những thứ ở nhà thì khá lớn một chút,

 

Khi còn nhỏ, tôi nghĩ mình đã từng cầm rổ để ăn đó haha

Vậy tay bạn có hơi vàng rồi phải không?

 

 

 

Quả quýt, món ăn nhẹ tiêu biểu của mùa đông, giàu vitamin C giúp phòng ngừa cảm lạnh hoặc phục hồi mệt mỏi.

Nếu để bên cạnh và dần quên đi từng cái một, tôi thường cảm thấy đầu ngón tay có cảm giác vàng ươm.

Chỉ là cảm giác hay thật sự tay đã chuyển sang màu vàng?

◇Nguyên nhân do thành phần carotenoid

Nếu ăn nhiều quýt, thực tế có thể làm tay chân, lòng bàn chân và mặt trở nên đỏ ửng. Nguyên nhân là do sự tích tụ của một loại sắc tố gọi là beta-carotene, thuộc nhóm carotenoid. Carotenoid là loại sắc tố phong phú trong các loại trái cây và rau quả có màu đỏ, cam, vàng. Khi tiêu thụ qua thực phẩm, nó sẽ chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể, nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều, một phần sẽ còn lại và tích tụ.

 

Beta-carotene tích tụ trong cơ thể cũng được bài tiết qua dầu trên mặt hoặc qua mồ hôi ở lòng bàn tay và lòng bàn chân.

 

Khi chất sắc tố này được bài tiết ra ngoài da như vậy, nó bám vào lớp sừng khiến da trông vàng hơn. Lòng bàn tay và lòng bàn chân có lớp sừng dày hơn các vùng khác của cơ thể, do đó còn lưu lại nhiều dư lượng beta-carotene, dễ gây vàng da. Ngoài quýt, việc tiêu thụ quá nhiều cà rốt hoặc bí ngô cũng có thể gây ra hiện tượng tương tự.

 

==============

 

Bàn tay, chân và cả khuôn mặt cũng có thể trở nên đỏ ửng.

Nhưng tôi không ăn nhiều quýt như vậy.

 

Nhưng nếu mắt chuyển sang màu vàng như bệnh vàng da

Cần phải khám tại bệnh viện đấy ạ~~

 

Ngoài quýt còn có cà rốt, bí ngô? Những loại rau màu vàng nữa.

Có vẻ như cùng một hiện tượng có thể xảy ra.