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三個月以來第一次品嚐到美味的麵包~🍞

上午外出,帶了蒜香麵包和滿滿的卡伊馬克奶油起司

你吃麵包了吧😋😋

大蒜麵包的名字叫做六瓣大蒜麵包呢ㅎㅎ

凱瑪克奶油起司柔軟,並且加入了一點蜂蜜

不太甜,味道還不錯呢~

 

我女兒說膽固醇指數很高,所以做血液檢查

我今天來是為了確認檢查結果。

幸運的是,他們說數值都正常,沒有異常ㅎ

多麼幸運啊

經過近三個月的努力管理飲食,經過三個月後

這是加入奶油的麵粉麵包。

淚濕的麵包呢哈哈

健康的飲食和運動才是最棒的👍👍

 

三個月以來第一次品嚐到美味的麵包~🍞

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bình luận 68
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    외출해서 맛있는 빵 드셨군요
    빵순이라 다 맛있어 보입니다 ㅋ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      어제 딸과 함께 병원 갔다가
      정말 오랜만에 먹어보는 맛있는 빵이네요
      저 말고요 우리 딸이ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행운백도
    외출하고  맛난빵 못참죠
    커피랑 함께 곁들이면 최고네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      커피랑 먹으면 너무 맛있지요ㅎㅎ
      주말 맛있는 거 드시며 행복하게 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨
    히야~~요 맛난빵을 혼자 드셨나요
    둘다 너무 맛나겠어요 ㅎㅎ
    신나는 불금이네요~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      혼자서 먹진 않았어요ㅎㅎ
      저도 양심이 있지ㅎㅎ
      주말 비 소식이 있지만 즐겁게 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    크림치즈 가득인거죠 ㅎㅎ
    너무 맛날것 같은데요 ^^ 부럽네요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      안에 가득 들어있어요ㅎㅎ
      벌려서 찍었어야 했나요😂😂
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    팝콘
    카이막 크림 치즈라뇨~
    으음~ 우유향이 가득하겠어요~ 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      카이막 크림 치즈 맛있더라구요
      과하게 달지 않으면서도 너무 좋았어요
      주말 행복한 시간 보내세요ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    인지니어스
    보자마자 강추👍👍
    빵 엄청 맛있겠어요~ 
    크림치즈 꿀이~~~ 오우~~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      ㅎㅎ 감사합니다
      빵 좋아하시지요? 어제 맛있는 크림빵 드시던데요ㅎ
      주말에도 맛있는 거 많이 드시고 즐겁게 보내세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쩡♡
    맛낫 빵 많이 드셨네요.
    육쪽 마늘빵 카이막 크림치즈 달콤하니
    맛나겠어요.
    
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      마늘빵도 맛있었고 
      카이막크림빵도 맛있었어요
      비 소식이 있지만 주말 즐겁게 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    빵 좋아하는 저는 침만 흘리고 갑니다~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      ㅎㅎ 주말에 맛있는 빵 드세요
      꽃도 활짝 피기 시작하고 꽃나들이도 가시고
      즐거운 주말 보내세요~
      
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    은하수
    마늘빵이랑 크림치즈 가득한 빵~~ 맛나겠네요
    맛있게 드세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      맛있게 먹었지요ㅎㅎ
      빵은 언제 먹어도 많습니다
      주말 건강하고 즐겁게 보내세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    고우경
    마늘빵 좋아하는데 거기에 별로 달지도 않다니 너무 좋은데요 달면 많이 못 먹잖아요 맛있는빵으로 잘 드셨네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      여기 많을 빵이 같은 바삭하고
      속은 촉촉하니 마늘향이 많이 나더라고요
      달달하지만 많이 달지도 않으면서 맛있었네요ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    닥리버스
    빵은 너무 맛있어요
    카이막 맛있을거같아요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      카이막크림치즈 맛있었어요
      울딸이 추천해줘서 먹어보니 
      맛있더라고요ㅎ
      즐거운 주말 되세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찍찍이
    빵은 언제 봐도 맛있어 보여요
    마늘빵과 카이막 크림빵 달달하니 너무 맛있어 
    보이네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      ㅎㅎ달달하고 맛나더라고요
      주말 꽃구경 나가세요~~
      행복가득 주말 되세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    오랜만에 드시는 빵 맛  최고지요
    따님의 검사결과 잘나와서 기분좋으셨겠네요 
    오늘 하루도 건강하고  즐겁게 보내세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      네~정말 다행이었어요
      엄청 걱정했었거든요ㅠㅠ
      3개월 정도 식단하면서 관리 했어요
      얼마나 힘들던지요ㅠ
      이날 먹은 빵 정말 맛나게 먹었네요ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    H.J
    좋은 결과를 듣고 다행히 안도감이 들겠습니다. 맛있는 빵 정말 눈물 빵이네요. 든든하게 잘 먹고 건강하게 잘 커가길 바래요. 자식이 아프면 엄마의 마음에서 아픔이 오기 마련이지요. 함께 걱정하는 마음 이해합니다. 좋은 일 생기셔서 다행입니다.
    남 일 같지 않네요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      진짜 눈물의 빵이였네요
      3개월정도 식단하면서 정말 힘들었네요ㅎ
      다행히 결과가 좋아서 엄청 기뻤어요ㅎㅎ
      맛저하세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    성민
    크림 치즈가 맛나겠네요!
    저도 빵 무지 좋아 하지만 여러가지 건강 문제로
    호밀 식빵 제한으로  갯수도 한정해 먹어요
    
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      맞아요 울 딸도 그랬어요
      빵이 정말 먹고 싶으면 통밀 빵으로 먹었어요
      식단이 보통이 아니더라고요ㅠㅠ
      여튼 결과가 좋아서 천만다행이었네요
      성민님 만나서 반가워요~~ㅎㅎ
      맛점하세요 ~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     오랫만에 드시는 빵이라 더욱 맛있었겠어요
      건강한 식단과 운동으로 그동안 챙겨주긴
      보상으로 맛있는 빵으로 선물 받으셧네요^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      네 이날 병원에서 나와서 바로 빵집으로 
      갔어요ㅎㅎ
      보상 맛있게 먹었어요~~ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    주의 은혜
    건강만 허락한다면 빵은 누구나 거절 못하죠
    오랫만에 먹는 빵이라 더 맛나겠네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      맞아요 빵은 거부할수 없지요ㅎ
      오랜만에 먹어서 아주 맛있었어요ㅎ
      저녁 맛있게 드세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    그래요 운동과 음식만 적당히 하시면
    됩니다 
    눈물 젖은 빵이 돼기 맛있죠
    
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      ㅎㅎ운동과 식단이 중요하긴 하네요
      힘들긴 하더라고요ㅎ
      저녁 맛있게 드세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    더달달
    다디단 빵이겠어요
    좋은 시간이었길 바라요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      너무나 다디달고 행복한 
      빵이었지요ㅎㅎ
      지금도 행복하네요ㅎㅎ
      맛저하세요~~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    서나얌
    저도 관리해야하는데 
    빵 너무너무 조아해소 큰일이네용
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      방법은 해보니까 식단과 운동밖에
      없더라고요ㅠ
      식단이 정말 힘들긴 하더라고요ㅠ
      그래도 계속 관리 해가며 생활해야지요ㅎ
      즐저되세요~~