logo

Thấy khó hơn trong việc giảm sử dụng thiết bị điện tử.

 

 

Không thể tránh khỏi việc sử dụng máy tính, điện thoại di động, v.v.

Vì lý do nghề nghiệp và để bảo vệ sức khỏe mắt...

Mọi người đang quản lý như thế nào vậy?

0
0
bình luận 15
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    프카쟁이
    저도 좀 멀리해야 되긴 하는데 손에서 핸드폰 떨어질 줄 모르고 회사에선 내내 컴퓨터;;;
    자기 전엔 넷플릭스 유튜브;;; 아이쿠...............반성 좀 해야겠어요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      Jess
      nhà văn
      그러게요 멀리보는 연습하라는데
      눈이 과사용되네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    러블리yu
    그러게요. 저도 참 멀리하고 싶은데 그게 안 되네요.
     소통왕 때문에 폰 붙잡고 있네요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      Jess
      nhà văn
      하루종일 모니터만 보고 있어요 ㅠㅠ
      안좋은데 그죠?
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    정말 어쩔수 없이 하고 있네요
    그대신 눈찜질 자주해줘여
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    장보고
    퇴사후에 무조건 10시에 나가서 4시정도깢 밖에 있어요...가능한한 햇볕 쬐고요...
    폰이나 노트북은 블루라이트를 사용하고 
    아침과 오후시간에만 한시간씩 보고 있답니다..
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미류맘
    저도 휴대폰 줄여야하는데요
    하두 많이해서 오른쪽 뒷목이 당기고
    아프네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꼬냥아
    저도 덜보기는 좀 어려워서 
    잠자는 시간을 일찍 자는걸로 합니다~
    눈피로도가 덜하더라구요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미니미니민
    밖에 나가서 나무를 쳐다보네요
    집에 있으면 그게 안되네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Y
    아이고 전 소통때문에
    핸드폰과 몰아일체가 되었습니다 ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꾸리호
    맞아요 좀 덜해야하는데 쉽지  않네요
    핸드폰만 덜 봐도 눈이 편할거 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보리콩까미
    맞아요,,,힘들어요,,,
    완전 일상이 되어버렸잖아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    정은이~♡
    전 영양제랑 인공눈물 잘 사용하고 눈 스트레칭도 해주고 온열안대도 사용하고 있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채아미
    직업적으로 사무직이라 늘 컴퓨터 앞이고 요즘은 댓글이벤트나 챌린지때문에도 핸드폰 놓을일이 없네요ㅠㅠ
    이게 맞는건지 모르겠네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강아림
    컴퓨터랑 티비 핸드폰을 조금은 멀리 해야지 눈 건강을 지킬 수 있겠어요