Nếu tôi bị mắc bệnh mounza, liệu tần suất ăn ngoài cũng sẽ giảm đi một cách tự nhiên?

Nếu phải kể ra những lý do khiến tôi thất bại trong việc ăn kiêng, tôi không thể không nhắc đến việc ăn ngoài.

Thay vì đói
Khi có kế hoạch, tôi thường bị cuốn vào không khí và cuối cùng lại ăn uống vô độ.
Tôi nhận thấy rằng một khi bắt đầu ăn, tôi thường ăn nhiều hơn bình thường rất nhiều.

Tôi đang tìm hiểu về Maunzaro.
Tôi tò mò liệu việc ăn ngoài có tự nhiên giảm đi nếu khẩu vị của tôi giảm xuống hay không.

Tôi tự hỏi liệu mình có ăn ít hơn trước đây không, ngay cả khi đứng trước những món ăn ngon.
Hoặc, tôi rất muốn nghe những trải nghiệm của bạn về việc liệu vấn đề ý chí cuối cùng có vẫn không thay đổi hay không.