나이가 들면서 잇몸이 들뜨기 시작했어요 일단 치과에 가서 들뜬 부분을 떼우기는 했는데요 들뜨기전에 예방법은 없나요? 비용과 시간도 들고 저번에는 치실 하다가 틈새가 깨져서 다시 살짝 as 받고 왔어요