다우니향기
어떤게 힘드실까요?? 무슨 주사인지는 모르겠지만 내용을 자세하게 좀 적어주셨음 하는데요ㅠㅠ
평소 무기력증이 심했습니다. 만사가 귀찮고 밤에 불면증도 있구요. 그냥 체력이 약해서그렇구나 하고 넘겼죠. 그러다가 비타민 d 주사를 알게됐습니다.
피곤할때 비타민d 주사 맞으면 좋아요.
비타민은 먹는거도 효과가 있지만 삼개월 한번씩 비타민 주사맞는게 더 효과가 크다고 하네요. 비타민주사 가격은 동네마다 상이한데 보통 4~6만원 하더라고요. 저는 마침 근처 정형외과에서 이벤트를 해서 저렴하게 맞고 왔습니다.
일단 수치 검사 한다 해서 만원 내고 피 검사했습니다. 그리고 수치가 10정도 나왔어요. 30이상이 정상이라고 하네요...너무 적은건 햇빛 안받아서 문제라고. 맞아요. 햇빛 잘 안받아요. 집순이에요 ...
비타민 D 주사는 다른 주사랑 달리 엉덩이 주사여서 금방 맞습니다. 다른 건 한 3-4시간 걸리는 링겔 맞아 사는 주사도 있는데 비타민 D 주사는 빨리 맞을 수 있어서 좋더라고요. 대신 좀 아파요. 생각보다 통증이 오래 가더라고요.
비타민d 주사 가격은 3만원 내고 왔습니다.
힘들때 그냥 썩히지 마시구 주사한방 맞구 오세요. 훨씬 좋습니다
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냥냥이몸이 아파서 힘드신건지 마음이 힘드신건지.. 자세히 써 주셨으면 답변 해드리기가 수월 할텐데요.. 일단 힘들다 하시니 충분한 휴식 시간을 가져 보시면 어떨까요? 몸이든 마음이든 힘들땐 휴식이 최고지요
지영도영체력이 딸려서 힘드신건가요/
♡어디 몸이 안좋으신걸까요?
💕하니(0:01발송)아휴 그래서 주사보단 잠시 모자쓰시고 20분정도 산책하시는게 어떠실지요 근육주사라 시간도 안들고 금방 반짝 할수 있어 좋겠지만 음~~~
- 훔
저도 비타민D결핍으로 응급실 간적 있어요 이후 주사제 받아와서 혼자 한달간 직접 주사 놓으며 회복했지요 햇볕이 진짜 중요해요
임★선저도 너무 피곤하면 링겔 10만원짜리 맞고 오는데요. 간단하게 이렇게 만든 것도 좋을 거 같네요