logo

Khám sức khỏe

Đi bộ 10.000 bước

2023.06.30 22:37
kiểm tra sắt vụn

Kết thúc ngày thứ sáu vui vẻ với việc đi bộ 10.000 bước

Sau mưa, trời mưa dai dẳng, thời tiết thật oi bức. Ngay cả ban đêm cũng không có gió thổi, ẩm ướt. Đường đi có phần khó khăn hơn chút, nhưng dù sao cũng đã hoàn thành 10.000 bước chân.

Đi bộ 10.000 bước

0
0
bình luận 22
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채아미
    저녁에 만보완료하시구 부지런하세요
오늘도 수고많으셨어용 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송송
    오늘하루 피곤했을텐데 수고하셨어요 
굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한걸
    만보 수고하셨습니다 
굿밤요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    양양
    6월 마지막날 불금에 만보걷기로 좋은 마무리 하셨네요~ 
건강한 마무리 보기 좋습니다 ㅎㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    정태월
    늧은 시간 만보걷기 수고하셨습니다 
편안한 밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이현진
    늦은 밤에 만보걷기 수고하셨습니다
내일도 만보걷기 꾸준하게 하시길 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미니제이
    만보 걷기 수고하셨어요
내일 폭염이라는데 걱정이네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    써니
    만보 수고하셨어요 
응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    샤르데냐
    습하고 후덥한 날씨에 걷기 진짜 힘든데 정말 수고 많이 하셨어요. 좋은 밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ㄱㅅㅇ
    만보달성 축하드립니다 
하고 나면 뿌듯하죠~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Y
    만보걷기 수고하셨습니다 ^^
좋은 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수컷삼색고양이
    늦은저녁까지 걷기 수고 많으셨네요
6월에도 수고 많으셨고 7월도 화이팅하세요ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    walker
    수고하셨어요~
즐거운 주말 되시기 바랍니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김선345
    저는 걷다가 너무 힘들면 포기하게 되던데
습하고 덥고 불금에 만보성공하신거 멋지십니다 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    현진
    저녁에 만보완료하시구 부지런하세요
오늘도 수고많으셨어용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    케이스
    수고하셨습니다. 만보걸으시면서 하루 잘 마무리 
하셨겠네요. 월요일 아침입니다. 화이팅 하세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채아미
    더운날씨에도 건강을 위해 만보하시는 모습이 보기좋아요
앞으로도 계속 화이팅이예요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    정은이~♡
    저녁에 걷기가 좀 나은거 같더라구요 만보걷기 수고하셨습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여자윤정수
    만보 걷기 응원합니다.
건강한 삶을 사는 게 제일 중요하네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피직스
    만보 축하해요~ 더운날 만보 힘든데 대단하세요~
저도 한번 도전해보고 싶네요~